F***einfachmachen - Der Podcast Für Deinen Erfolg

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir einen kleinen, aber sehr wirksamen Trick mit dir, wie du mit nur einem einzigen Wort sehr erfolgreich Zeit und Energie sparen kannst. So kannst du nicht nur dein eigenes Zeitmanagement optimieren, sonst schaffst es auch anderen ein gutes Gefühl zu geben, wenn du nicht ihre Aufgaben übernimmst und hin und wieder auch mal deutlich Nein sagst.

In dieser Podcastfolge habe ich wieder Unterstützung, denn in seinem Thema bin ich definitiv nicht sattelfest. E-Mail-Marketing. Obwohl ich wünschte, ich wäre es. Ich darf heute Rene Rink begrüßen, Unternehmer, Autor, Mentor und Coach und E-Mailmarketing Experte den ich selber schon seit einigen Jahren verfolge. Er hat auf seinem Spezialgebiet so richtig viel und lange Erfahrung, denn René arbeitete 10 Jahre lang als Marketing Leiter in einem Großkonzern und startete dazu noch 2015 seinen Weg als Mentor und Coach. Seitdem zeigte er hunderten von Unternehmern Wege auf, wie sie erfolgreicher werden konnten. Dabei geht es halt nicht nur um gelungenes E-Mail Marketing sondern, Dabei geht es um mehr Zeit, mehr Kunden/Klienten und mehr Wirkung.

In dieser Podcastfolge teile ich eine Geschichte über mich aus meiner Schulzeit mit dir, die zeigt, wieso Fehler machen eine gute Sache ist. Und ich habe zwei ganz wertvolle Gedanken für dich, wie du grundsätzlich dich leichter auf Fehler, das Scheitern und deine Ängste einlassen kannst, um sie als wertvolle Helfer für dich zu nutzen. Und weil ich wirklich überzeugt bin, dass Fehler machen eine gute Sache ist, habe ich noch drei Tipps für dich, wie du dich leichter auf das Risiko Fehler zu machen und zu scheitern einlassen kannst. Um mehr Mut zum Handeln zu entwickeln und leichter deine Komfortzone zu verlassen.

In dieser Podcastfolge möchte ich meinen Lieblingstipp mit dir teilen, wie du mehr Mut zur eigenen Sichtbarkeit erlangen kannst. Ein Impuls, der dich hoffentlich inspiriert und unterstützt mutiger zu werden.

In dieser Podcastfolge darf ich die Wahl-Hamburgerin Marina Mernke begrüßen. Vielen wahrscheinlich besser unter dem Namen Marie bekannt. Marie ist Online-Unternehmerin, Podcasterin, Coach und Gründerin von Frag-Marie. Sie vereint ein Team von Experten und Coaches, die alle mit ganz viel Herzblut andere dabei unterstützen ihre Wünsche und Träume zu verwirklichen. Ihr Lachen und ihre Energie sind absolut ansteckend und wer sie kennenlernt, denk sich: Wie macht sie das und ich wie kriege ich das auch?! Was sie genau macht und wie ihr Weg verlaufen ist, verrät sie uns in dieser Podcastfolge.

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du einen Energievampir erkennst, wie du ihn los wirst und wie du leichter mit ihnen umgehen kannst für den Fall, dass du ihn nicht loswerden kannst. Dazu teile ich drei Ideen für dich, wie du leichter mit einem Energievampir umgehen kannst bzw. wie du deine Ansicht auf oder über ihn änderst, die du gern ausprobieren kannst und die dich hoffentlich inspirieren.

In dieser Podcastfolge teile ich 3 Tipps, wie du mehr Authentizität in dein Leben holst und immer mehr du selbst wirst und du den Mut entwickelst, dich authentisch in der Öffentlichkeit, oder wo auch immer du es magst, zu zeigen.

In dieser Folge teile ich mit Dir drei einfache mentale Trainingsmöglichkeiten, Deine Gedanken auf Erfolg auszurichten – und verrate Dir auch meine Definition von Erfolg.

In diesem Beitrag teile ich 4 Tipps mit Dir, wie Du zufriedener werden kannst und Dich in Deinem Leben wohlfühlst. Damit du mehr Glück empfindest und Dir deutlich weniger Gedanken machst, wieso du Unzufriedenheit erlebst.

In dieser Jubiläums-Podcastfolge verrate ich dir meine sieben größten Learnings, die ich durch diese intensive und erfolgreiche Zeit gewonnen habe. Meines Erachtens nach kannst du diese Learnings aus drei Jahren Podcasting auf ziemlich jedes andere Projekt übertragen, wie z.Bsp. Online-Kurse, Programme, Events oder andere Dinge, die du erfolgreich starten willst und dich zu deinen Zielen bringen.

In dieser Podcastfolge teile ich 12 Dinge mit dir, die du meiner Meinung nach sofort gehen lassen darfst. Um es anders auszudrücken: Lass diesen Scheiss einfach los! Wieso? Damit du mehr Leichtigkeit in dein Leben holst und deine Energie für deine Ziele einsetzten kannst, anstatt sie an Dinge zu verschwenden, die ich nicht weiterbringen und blockieren.

In dieser Podcastfolge möchte ich wieder eine HörerInnen-Frage beantworten, die mich erreicht hat. Es geht um Termine, von denen sich die Hörerin gestresst fühlt, und die sie tagsüber daran hindern, abzuschalten. Dabei spielt es für sie keine Rolle, ob es sich um positive oder negative Termine handelt. Wie also mit Stress umgehen, der durch Termindruck erzeugt wird?

In dieser Podcastfolge habe ich einen Gast, der ein tiefes Wissen hat, wie du seine Welt zu jedem Zeitpunkt – ganz egal wie alt die bist – verändern kannst, so wie es dir gefällt. Mit meinem Gast heute kann man herzlich und herrlich lachen, Bäume ausreißen, die Welt verändern und sich im Matsch wälzen. Gela Löhr ist die Initiatorin, Herausgeberin und Chefredakteurin von LEMONDAYS. Einem Online Magazin für Frauen ab Vierzig. Mit diesem Online-Magazin möchte sie Frauen ab Vierzig unterstützen, inspirieren und vernetzen.  Und zwar extrem authentisch, denn dieses Magazin ist nicht nur von ihr, sondern es ist wie sie: Frisch und rebellisch. Weiblich und positiv.

In dieser Podcastfolge geht es um die Löffelliste (oder auch Bucket List) und ich möchte dir erzählen, wieso ich davon überzeugt bin, dass es gerade jetzt wichtig ist, eine Löffelliste zu haben. Weshalb meine Löffelliste gerade jetzt so wertvoll für mich ist und warum ich glaube, dass es wichtig ist, an den eigenen Zielen dranzubleiben.

In dieser besonderen Podcastfolge habe ich die Expertin für erfolgreiche Webinare zu Gast. Sie wird auch zu Recht  DIE WEBVERBESSERIN genannt und von und mit ihr kannst du lernen, wie du dein Marketing mit Webinaren nachhaltig positiv beeinflusst.  Sie ist Rheinländerin, süchtig nach Bulletproof Coffee & glutenfree Food, Serienfan, Katzenmensch, Landmädchen, Struktur-Junkie, #obenrumschön. Ich würde noch Lebensfreude, Expertise, Klarheit und Authentizität hinzufügen. Und spätestens nach dem Hashtag #.obenrumschön dürften die Meisten wissen, wer heute mein Gast ist. Es ist inspirierende Mira Giesen.

Selbstbewusst Nein sagen zu können ist elementar, wenn Du der Mensch sein möchtest, der Du bist. Genauso ist es wichtig, ein aufrichtiges Ja zu Menschen oder Situationen sagen zu können. In dieser Folge habe ich 5 Tipps für Dich, wie Du lernen kannst, Nein zu sagen, wenn Du Nein meinst.

In dieser besonderen Podcastfolge habe ich endlich jemanden zu Gast, den ich schon ganz lange einladen wollte und schon lange selber beobachte, weil sie so viel Lebensfreude versprüht und ihre Arbeit ohne den berühmten erhobenen Zeigefinger macht. Und sie hat mir den ein oder anderen Impuls ins Leben gegeben, der mir sehr guttut. Sie ist DIE Ordnungsexpertin und zertifizierter ganzheitlicher Coach.

In diesem Beitrag geht es um Dich: Dein Selbstbewusstsein, Dein Selbstvertrauen, Dein Selbstwertgefühl und um Deine Selbstachtung. Alle diese Gefühle und Aspekte entscheiden mit darüber, wie Du Dein Leben gestaltest und wie Du Deine Wünsche und Träume verwirklichst (oder auch nicht). In dieser Folge teile ich mit Dir meine persönliche Definition der vier Begriffe sowie acht kleine Impulse, wie Du in kürzester Zeit zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Stärke findest.

Mein Gast heute ist unter anderem Braumeister und Unternehmer Peter Kowalsky. Vor über 20 Jahren hat er mit seiner Familie die Bionade erfunden. Heute produziert er In Berlin das neue Getränk INJU und schickt sie gemeinsam mit seinem Team in die ganze Welt.

In dieser Podcastfolge teile heute zwei effektive Tipps mit Dir, mit denen du ganz schnell aus einer emotionalen Krise kommst. Diese Tipps beruhen auf der simplen Grundlage, dass es (entlehnt aus der IT-Branche, in der ich aufgewachsen und auch unternehmerisch tätig bin) nur zwei Zustände gibt: an oder aus. Null oder eins. Heute geht es um Atmen und Dankbarkeit.