Synopsis
Wenn Du endlich Deine Ziele erreichen willst, Lust hast Deine Persönlichkeit zu entwickeln, mit Deinen eigenen Herausforderungen zu wachsen und wenn Du endlich Dein Leben zufriedener und glücklicher gestalten willst, dann ist dieser Podcast genau richtig für Dich. Denn jede einzelne Folge wird Dir wertvolle Tipps, Tricks und Impulse geben, wie Du Deine Ziele, Werte und Bedürfnisse erkennst und in Einklang bringst. Es geht darum Entscheidungen zu treffen, ins Handeln zu kommen und die eigene Komfortzone zu verlassen. Einfach machen bedeutet genau das. Einfach machen darf auch heißen es sich einfach zu machen! Es erwarten Dich Tipps, Tricks, Coaching Impulse und Experteninterviews aus den Bereichen Motivation, Mindset, Erfolg, Ziele, Zufriedenheit und Leichtigkeit , von und mit denen Du Lernen und Wachsen kannst. Egal ob während deiner Fahrt zur Arbeit, beim Sport oder bei einer ruhigen Minute auf dem Sofa. Hier kannst du mit mir und meinen Herausforderungen wachsen, lernen und handeln. Inspiriert durch Speaker und Experten, wie Dr. Stefan Frädrich von GEDANKENtanken, Laura Seiler, Christian Bischoff, Tobias Beck, Matthew Mockridge und vielen mehr.
Episodes
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009: Wie du Erfolg nachhaltig in dein Leben holst
06/07/2017 Duration: 25minWie Du Erfolg nachhaltig und langfristig in Dein Leben holst Was genau Erfolg ist, das definiert wohl jeder anders für sich ganz persönlich. Für mich ist Erfolg, das Gefühl das sich einstellt, wenn ich eines meiner ganz persönlichen Ziele erreiche und dabei zufrieden, dankbar und glücklich bin und ein Gefühl der Leichtigkeit erlebe. Wie ich...
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008: Meine besten Tipps, wie du motiviert bleibst
03/07/2017 Duration: 16minMeine besten Tipps, wie Du motiviert bleibst In dieser Podcastfolge, erfährst Du fünf meiner besten Tipps, wie ich mich immer wieder zu außergewöhnlichen Leistungen motiviere und wie es mir gelingt trotzdem, oder besser gesagt genau deswegen gelingt, ein zufriedenes Leben zu führen. „Wie machst Du das bloß?“, „Wie schaffst Du das immer so motiviert zu...
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007: Gib dir die Erlaubnis zur Enttäuschung
29/06/2017 Duration: 16minGib Dir die Erlaubnis zur Enttäuschung Erlaube Dir selbst, Dich und auch mal andere zu enttäuschen! In dieser Folge erkläre ich Dir wieso es wichtig ist, wenn Du Dir selber die Erlaubnis gibst, Dich selber und andere zu enttäuschen und wie Du damit zu mehr Freiheit und Gelassenheit gelangst. Die Löffelliste Ein wichtiges Tool, dass...
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006: Den Mut haben, den eigenen Weg zu gehen
26/06/2017 Duration: 21minDen Mut haben, den eigenen Weg zu gehen Wieso es so wichtig ist, den Mut aufzubringen etwas zu tun vor dem du Angst hast, um den eigenen Weg zu gehen, das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Ich verrate Dir meine drei besten Tipps, wie ich damit umgehe und wie es mir gelingt mit meinen Ängsten...
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005: Negative Emotionen gehen lassen
22/06/2017 Duration: 22minWie Du negative Emotionen gehen lässt Es gibt eine Vielzahl an unterschiedlichen Emotionen und Gefühlszuständen. Von glücklich über entspannt bis wütend. Dazwischen liegen vermutlich hunderte andere Variationen. Nur Du ganz allein entscheidest in welchem diese Gefühle Du sein willst. Das ist hin und wieder sicherlich nicht ganz einfach. Aber ganz nach meinem Motto #f***einfachmachen verrate ich Dir...
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004: Mit deiner Löffelliste mehr Ziele erreichen
19/06/2017 Duration: 17minWieso es so wichtig ist, dass Du Deine Ziele schriftlich festhältst und welchen Erfolg Dir eine Löffelliste bringt, erfährst Du in dieser Podcastfolge.
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003: Energie-Vampire – Wie Du mit negativer Energie umgehst
15/06/2017 Duration: 20minEnergie-Vampire – Wie Du mit negativer Energie umgehst Hast du auch Menschen in deinem Umfeld, die immer ein Problem für jede Chance in Deinem und ihrem Leben finden? Die ständig über Krankheiten, Probleme und Katastrophen sprechen und die dir deine positive Energie absaugen? Menschen, die dich davon abhalten deinen Weg zu gehen? Und an...
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002: Schluss mit der Aufschieberitis
04/06/2017 Duration: 10minSchluss mit der Aufschieberitis Ungeliebte Aufgaben vor uns herschieben, dass kennen wir fast alle. Wenn Du Deine Ziele aber mit mehr Leichtigkeit erreichen willst, dann musst Du wohl den großen hässlichen Frosch essen, den Du immer und immer wieder vor Dir herschiebst.
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001: Blamiere Dich täglich
04/06/2017 Duration: 13minBlamiere Dich täglich In dieser neue Folge erfährst Du, wieso es absolut sinnvoll ist, sich regelmäßig zu blamieren und welche Freiheit, Leichtigkeit und Erfolge das in Dein Leben bringt. Um Deine eigenen Ziele zu erreichen und um mehr Erfolge, Zufriedenheit und Leichtigkeit in Dein Leben zu holen, musst Du Deine Komfortzone verlassen und das Risiko eingehen, Dich zu blamieren. Am besten sogar täglich!
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000: f***einfachmachen – Los geht´s
04/06/2017 Duration: 05minf***einfachmachen - Los geht´s In dieser Startfolge des Podcasts "#f***einfachmachen - Der Podcast für Deinen Erfolg" lade ich Dich ein zu erfahren, wieso Du unbedingt diesen Podcast hören solltest, wieso er Dich in Deiner Persönlichkeitsentwicklung ganz weit nach vorn bringen wird und wie Du damit lernst Deine Ziele, Werte und Bedürfnisse in Einklang zu bringen.