Comunicare Per Essere

La vita e' fatta di cambiamenti e anche di perdite e separazioni, per i quali dobbiamo elaborare il 'lutto': perdita di una persona cara, storie d'amore finite, licenziamento o pensionamento, esilio, traslochi... Spesso non abbiamo ne'l'energia, ne' la liberta' di spirito, ne' la capacita' di prendere decisioni positive e passiamo il nostro tempo a 'ruminare'. Superare la propria tristezza e imparare a vivere di nuovo, ritrovare la pace interiore, la serenita', dare un altro senso alla propria vita: ecco cosa consiglia un libro molto interessante.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Il quesito vuole essere, volutamente, provocatorio. Ne' i genitori che urlano, ne' quelli che danno scapaccioni, sono un esempio di modello educativo e di dinamica relazionale da seguire. Eppure, come svela ricerche e libri, i due terzi dei genitori sfogano la propria rabbia urlando. Anche su bambini piccolissimi. Anche provocando in loro molte ansie e stress. Non lo fanno soltanto i genitori americani, pero'. Di genitori urlanti ce ne sono molti anche in Italia. Perche' urlano? Potrebbero non farlo? Possibili motivi, possibili soluzioni.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

E' gelosa della sua migliore amica. La causa? Un uomo. Il problema? Che non si tratta di adolescenti. Come si puo' affrontare una situazione di questo genere? Quali sono i motivi per cui un legame con una persona diventa cosi' esclusivo da non volerla dividere con nessun altro? E, ancora, la gelosia e' davvero gelosia? Oppure nasconde qualcos'altro? Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Ogni separazione e' un momento per crescere, ma anche un momento per soffrire. La sofferenza, in se', e' un'esperienza. Che tipo di esperienza, dipende da molti fattori. Ci sono persone che vivono insieme per anni, eppure non stanno davvero bene insieme. Altre, che non resistono una accanto all'altra che pochi mesi. Chi si rassegna, e chi invece si aspetta che l'amore sia altro. Si puo' capire se davvero si e' fatti l'uno per l'altra? Ogni scelta porta con se' cose che vanno, e cose che restano. Cosi', si pensa al passato, e lo si ricorda in modo diverso. Come capire qual e' la verita'? Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

'L'importante e' che tu sia infelice' e' il titolo del primo racconto scritto da Antonello Venditti. Non ho ancora letto il libro. Ho letto soltanto un brevissimo estratto. In cui Antonello racconta che questa frase gli veniva rivolta dalla madre. Provocazione? Chissa'. Ma la frase centra un punto fondamentale delle relazioni interpersonali: ovvero, che non e' affatto facile essere felici della felicita' degli altri. E voi, ci riuscite?Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Ancora la lettera di un ascoltatore. Racconta la sua storia. Una relazione di sette anni, con la prima donna che veramente lo abbia saputo interessare. Che ancora ama, ma qualcosa non va. Recriminazioni, distacco. Possibilita' di tradire, o di essere tradito. Ogni relazione ha un suo destino, quindi, cosa fare? Questa la domanda, a cui cercheremo di rispondere.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Mentire, anche a fin di bene, fa male ai bambini. Anche perche', ha scoperto uno studio americano, molti genitori mentono solo per motivi egoistici, e non per proteggere i propri figli. L'unico modo per proteggerli veramente e' dirgli la verita', ed aiutarli ad affrontarla, comprendendola, e, cosi', crescendo. Certo, dicono gli esperti, grazie alle menzogne dei genitori i figli perdono fiducia e diventano scettici. Ma questo non ci sembra un gran risultato. E a voi?Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Fuoriclasse si nasce o si diventa? Esiste un destino preordinato o puoi cambiarlo? Il vero segreto del successo è in quello che tu sei. Perciò, fuoriclasse si diventa: trovato il sogno, ti devi impegnare sino a che non lo trasformi in realtà. Ma non c'è possibilità di vincere se non riesci a immaginare che sei in grado di farlo. Fuoriclasse a volte si nasce, sempre, se lo si vuole, si diventa.“Per avere successo devi porti queste quattro domande: perché? Perchè no? Perchè non io? Perchè non ora?” (James Allen)Il tuo profilo grafologico, life coaching evolutivo, scopri la tua natura originaria, per saperne di più visita il mio blog: https://annarosapacini.com/Puoi seguire il podcast di “Comunicare per essere” su tutte le app più diffuse per ascoltare radio e podcast, da iTunes a Spotify a Spreaker, basta abbonarti e potrai ascoltarlo quando vuoi. E se questo podcast dedicato alla crescita personale ti piace, lascia la tua recensione su iTunes.Resta in contatto con me, seguimi sulla mia pagina Instagram, https:

Non c'e' maturita' nella vita di coppia se non c'e' maturita' nell'individuo. La maturita' e' una conquista. Arriva con la consapevolezza. Non dipende dall'eta'. Dipende da una serie di fattori, tutti egualmente importanti: caratteristiche individuali, influenze ambientali, relazioni parentali, modi di vedere la vita e le persone, scelte. Un percorso che riguarda il singolo, come la coppia, nel divenire che e' proprio della vita. Cosi', quando le cose cambiano, molte sono le strade che si possono percorrere. Alcune, capaci di portarci avanti, altre che invece possono farci arrestare, o addirittura tornare indietro. Strade che vanno avanti insieme, oppure si separano. Il cambiamento come occasione di crescita.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

La testa che gira, l'intestino che fa i capricci, l'aria che manca, il senso di soffocamento, lo stomaco che brucia, e, ancora, il mal di testa, i dolori articolari, i problemi digestivi, e potremmo andare avanti ancora a lungo. Perche' tanti sono i malesseri emozionali, altrettanti sono i disturbi di cui soffriamo. Un collegamento sottile, a volte invisibile. Che non riusciamo a vedere. O che non vogliamo vedere. Dall'equilibrio emozionale alla salute.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapaciniit

Coltivare rapporti umani fa bene. Lo scrivono e lo confermano esperti e ricerche. Meglio avere un partner che essere soli, parlare con gli amici fa stare meglio, affrontare una difficolta' confidandola ad altri ci aiuta a superarla prima. I rapporti umani fanno bene, purche' siano buoni. E se non si riesce ad avere buoni rapporti con gli altri?Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Un tradimento rappresenta sempre un momento di grande dolore. Decidere cosa fare, dopo, e' solo un primo passo. Forse, il secondo. Il primo, e' capire che ogni tradimento non e' mai solo un tradimento. Ci dice che, nella coppia, gia' prima, c'era qualcosa che non andava. Il tradimento e' un segnale visibile di qualcosa, a volte meno visibile, ma altrettanto grave. Si puo' superarlo? E come? Decisioni che cambiano la vita. Una sola e' la scelta da non fare: quella di non decidere.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Scrive un'educatrice attenta. Ha notato che un suo allievo ha difficolta' a scrivere. Come si fa ad averne conferma, si chiede? Molti sono i parametri di cui tenere conto. Uno, piu' degli altri: che i segni di stentatezza e di difficolta', nella scrittura, sono spesso segni di difficolta' nella vita emozionale e di relazione. Per questo, ci possono essere dei casi in cui la scrittura disgrafica ha in se' una domanda, ma la risposta non e' nella sua correzione, quanto nella comprensione di cio' che tale scritture vuole dirci.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

La capacita' di mediare e di trovare dei punti di incontro e' un'ottima qualita', particolarmente nella vita di coppia. Ma la mediazione deve essere reale, e cosi' il punto di incontro. Se, invece, da una parte c'e' chi comanda e dall'altra chi obbedisce, da un lato chi non cambia e dall'altro chi finge di adeguarsi, allora piu' che di una relazione d'amore si puo' parlare di una relazione di comando. Spesso il dominato ritiene che la 'colpa' sia tutta del dominante. Il quale, a sua volta, pensa di doversi accollare tutte le responsabilita' perche' il partner, uomo o donna che sia, non e' abbastanza maturo. Fare i pro e i contro, scrive una lettrice, non e' servito. Forse potrebbe essere utile fare il: chi sono? Perche' e' assai difficile scegliere la strada da percorrere se non sappiamo chi siamo e dove vogliamo andare.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Ricevo spesso lettere in cui mi vengono chiesti consigli sulla compatibilita' di coppia. Meglio essere uguali o diversi, complementari o "identici"? Non esiste una formula magica, anche se vi sono alcuni segni che possono esserci d'aiuto per capire quale potra' essere il futuro di una coppia. Futuro che, lo ricordiamo, viene costruito giorno per giorno. Per questo anche le differenze possono trasformarsi da ostacolo insormontabile in strumento di crescita, come pure la consapevolezza di avere delle visioni troppo monocordi puo' essere uno stimolo per cercare di aprire la mente e di far crescere la coppia. Come nel singolo, infatti, anche la coppia puo' evolvere, oppure no. Interessanti indicazioni possono venirci dalla grafologia.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Un genitore di cinquant'anni e' vecchio o giovane? I figli di genitori separati ne risentono, oppure no? Come aiutare un bambino a superare le sue paure? E quante, di queste paure, nascono altrove? Risposte importanti da trovare, per aiutare ogni componente della famiglia a crescere, anche emozionalmente. E non solo i bambini.PSe ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Sessualita' e sesso. Essere uomo, ed essere donna, davvero significa avere due approcci diversi? In questo, come in tutti i casi in cui abbiamo a che fare con l'essere umano, non si dovrebbe mai generalizzare. Alcune situazioni, pero', si presentano piu' spesso di altre. Come quella in cui le donne soddisfano sessualmente i propri partner anche se non vorrebbero. O quelle in cui i partner non prestano troppo ascolto al loro disagio. Luoghi comuni? Purtroppo no. Ma forse cambiare e' possibile.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Il commesso di un negozio di videocassette e' meno soddisfatto di se' di un impiegato? Un lettore si chiede se il suo status possa essere la causa del fatto che un cugino non lo saluta. Una possibilita', certo. Ma anche un modo di vedere le cose a volte semplicistico. Perche' non sempre le cause piu' scontate sono necessariamente vere, e, soprattutto, soltanto conoscendo davvero qualcuno potremmo sperare di comprendere veramente i motivi delle sue azioniSe ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

I disegni rappresentano un ottimo strumento per essere piu' vicini ai bambini, per comprenderli, per aiutarli. Con la consapevolezza che colgono, spesso, il momento, lo stato d'animo, la crescita. Percio', niente ansia o inutili allarmismi. Vanno pero' osservati, perche' a volte possono darci indicazioni preziose. Farci capire come un bambino 'vede' le relazioni familiari, come percepisce i rapporti, quanto la figura del genitore influisce sulla sua crescita, e, soprattutto, come. Ci offre l'occasione per parlarne il disegno di un bambino di quattro anni, inviatoci dalla sua mamma, un po' preoccupata.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Un quesito che mi viene posto molto spesso e' quello che propongo in questa puntata: persone che mi scrivono affermando di non avere 'una' grafia, ma diverse grafie, secondo l'occasione o il momento della vita. C'e' chi, a volte, non riesce neanche a leggere la sua scrittura, quasi non la riconosce. Scrive un'ascoltatrice: 'eppure, la mia personalita' sembra essere ben definita'. La variabilita' e' propria di ogni scrittura. Vi sono elementi che non cambiano poi cosi' tanto, anche se l'occhio non esperto non se ne avvede. Casi in cui, invece, possono esserci forti variazioni. Nella puntata alcune indicazioni che possono aiutare a capire il motivo per cui una scrittura cambia. Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini