Heul Nicht, Mach Doch!

"Ich will gern über mein Thema bloggen/podcasten/auf Events sprechen, aber ich bin ja noch gar keine Expertin..." - hält dich dieser Gedanke zurück? Hast du Angst davor, nicht (formal) qualifiziert genug zu sein? Befürchtest du, von anderen als BetrügerIn wahrgenommen zu werden, Stichwort Impostor Syndrom? Das Internet wimmelt nur so von (selbsternannten) Experten. Für angehende Blogger & Co stellt sich also die Frage: "Muss ich auch eine Expertin sein? Kann ich überhaupt über dieses Thema sprechen, wenn ich noch keine bin?" 

Ich hatte neulich das Vergnügen, Katinka als Mentorin bei einem ganz besonderen Passion Project zu begleiten: Die Wahlberlinerin verarbeitet ihre persönlichen Erlebnisse (oder genauer gesagt: das fiese Jahr 2017) in einem Buch. So ein Buch zu schreiben, ist natürlich eine Mammutaufgabe. Deshalb haben wir uns im Mentoring darauf konzentriert, die erste Hälfte des Inhalts fertig zu bekommen. Ein Schwerpunkt war dabei für Katinka, mehr Struktur in ihren Alltag zu bringen und so Zeit für das Buchprojekt "freizuschaufeln". Ein paar Tipps, wie sie sich endlich mit ihrem sonst stiefmütterlich behandeltem Kalender angefreundet hat, und wie sie diesen für ihr Zeit- und Selbstmanagement nutzt, verrät Katinka in dieser Episode. Mentoring: Hast du Lust, mit mir als Mentorin dein Passion Project an den Start zu bringen, oder endlich zu vollenden? Schreib mir eine E-Mail an kato@heulnichtmachdoch.de.Links: Folgt Katinka auf Instagram: @ktjbmnnNastassja haben wir in der Folge mehrmals erwähnt. Besucht si

Der letzte Beitrag ist schon Monate her, das letzte Treffen hat in einer anderen Jahrszeit stattgefunden... und das schlechte Gewissen zwickt in der Magengegend. Hast du auch ein stiefmütterlich behandeltes Passion Project und weißt nicht recht, wie du den Neustart angehen sollst? Dann zeige ich dir in dieser kurzen Episode vier Schritte für einen motivierten und nachhaltigen Projekt-Neustart! 

Schonmal den Spruch "Turn your passion into profits" gehört? Häufig wird von "Passion" in Verbindung mit der eigenen Traum-Selbstständigkeit oder dem gegründeten Startup gesprochen. Wenn ich von Passion Projects spreche, meine ich dabei aber in der Regel Projekte ohne Gewinnerziehlungsabsicht und Monetarisierungsstrategie. In dieser Episode möchte ich darüber sprechen, wie meiner Meinung nach das Verhältnis zwischen Passion Project und Unternehmertum aussieht und warum es von Vorteil ist, erstmal als Herzensprojekt ohne Money Money im Hinterkopf anzufangen. (Spoiler Alert: das kann später immernoch dazukommen

WordPress - Wer sich auch nur gefühlt fünf Sekunden mit dem Thema "eigener Blog" oder "eigene Website" beschäftigt, kommt an diesem Schlagwort nicht vorbei. Zu Unrecht hat WordPress(.org) den Ruf, kompliziert zu sein. Zumindest die Installation ist ganz einfach, denn durch die führe ich dich in dieser Episode. (Was du danach mit tausend Plugins, Custom CSS und Co machst, ist dir überlassen

Entstehen in deinem kreativen Köpfchen dauernd neue Ideen für kleine und große Herzensprojekte? Willst du einen Film drehen, ein Buch schreiben und eine Ausstellung organisieren; am besten alles gleichzeitig? Lähmt dich die Angst vor der Entscheidung? Damit bist du sicher nicht alleine! Um klarer zu werden, womit du starten willst, stellen ich dir in dieser Podcastepisode eine Handvoll Fragen vor, die dir Klarheit verschaffen sollen. Nutz sie als Anregungen fürs Journaling, oder sprich mit einer Freundin darüber. Das wichtigste: entscheide dich und leg los!

Stell dir vor: Du suchst seit Tagen nach einem passenden Namen für dein neues Projekt, hast plötzlich einen tollen Einfall, googlest deinen Wunschnamen... und findest einen Eintrag aus einem Forum für Erwachsene. Ups. Ist der Name jetzt verbrannt oder kannst du ihn trotzdem nutzen? Diese Episode ist quasi ein Nachtrag zu der Namensfindungs-Episode. Ich gebe dir ein paar Tipps, wie du unliebsame oder unpassende Suchergebnisse ausstechen kannst. Diese Episode ist vielleicht ein bisschen technischer als sonst. Lass mich wissen, was du darüber denkst!

Zugegeben: Journaling ist mittlerweile kein Geheimtipp mehr, aber dennoch möchte ich hier über die Methode sprechen und sie euch ans Herz legen. Wir sprechen darüber, was das genau ist, wie es sich vom guten alten Tagebuchschreiben unterscheidet und welche Benefits das Journal-Schreiben für dich hat. Außerdem lernst du verschiedene Herangehensweisen ans Journaling kennen, u.a. die Morgenseiten und Journaling Prompts. Apropos Journaling Prompts: Mein neues E-Book "So findest du dein Passion Project" ist fertig und du kannst es auf heulnichtmachdoch.de/ebook herunterladen. Es führt dich in drei Schritten durch den Prozess und enthält dabei jede Menge Anregungen, wie du durch die Journaling-Methode Klarheit finden kannst. 

Solo oder Squad? Beide Möglichkeiten haben Vor- und Nachteile! In dieser Episode werden einige Argumente für und gegen Team-Herzensprojekte genannt. Wir sprechen außerdem über den Sonderfall der Motivation. Am Ende der Episode verrate ich, was mein Favorit ist (Spoiler: solo) und warum. 

Im schönsten Österreichisch erzählt in dieser Folge Juliane von ihrem Passion Project: einer Kurzgeschichte. Juliane war zwar schon immer kreativ, aber sie hatte Probleme, ihre angefangenen Geschichten und Projekte zu Ende zu bringen - ein Problem, das sicher viele von euch kennen. Der Wortlaut Kurzgeschichtenwettbewerb war dann der passende Anlass, eine Kurzgeschichte von der Idee bis zum korrigierten Text durchzuziehen. Dabei habe ich sie als Mentorin unterstützt. Wir sprechen über den Prozess beim Schreiben, Julianes Learnings und die magische Energie nach der Abgabe. Und am Ende werden wir noch ein bisschen albern und schnacken in Oberösterreichisch :) "Das Reflektieren mit einer zweiten Person ist Gold wert"Interessierst du dich für ein Mentoring für dein Passion Project? Schreib mir eine E-Mail an kato@heulnichtmachdoch.deJuliane bei Instagram: @wanderwoman_at

Das Buch ist geschrieben, der Blog aus dem Wartungsmodus genommen, der Podcast bei iTunes eingereicht, die Facebook-Veranstaltung und die Flyer für dein Offline-event sind erstellt. Okay, was passiert jetzt? Ich sags dir. Nichts. Warum das Nach-, aber auch Vorteile hat und wie du proaktiv dein Passion Project unter die Leute bringst, verrate ich dir in dieser Folge. Instagram: @heulnichtmachdochCheck auf die Podcast-Folgen zu den verschiedenen Medien (Podcast, Blog, Workshop & Co!)

Isabell Mezger ist Coach und begleitet Menschen dabei, ihre Ziele umzusetzen.Isabell bringt in unserem Gespräch viele Perspektiven auf Ziele mit. Gerade wenn du bisher damit gehadert hast, dir Ziele zu setzen, kannst du hoffentlich einige Impulse mitnehmen und dein Verhältnis zu Zielen verbessern. Wir sprechen u.a. über Gewohnheiten, Vision Boards und das Motto "Der Weg ist das Ziel". Ein paar kleine Praxistipps gibt's noch obendrauf!Du kannst dich auf Instagram und Facebook mit Isabell vernetzen. Außerdem startet gerade wieder Isabells Coachingprogramm BriefMe: "BriefMe ist das Jahrescoachingprogramm für kreative Menschen und Menschen, die ambitioniert ihre Träume verfolgen. Isabell hat BriefMe entwickelt, um dabei zu helfen, aus Ideen und Gedanken aktiv ins Handeln zu kommen. 1 Jahr lang begleitet Isabell dich beim Umsetzen deiner Ziele - alle 3 Monate bekommst du die BriefMe Coachingunterlagen nach Hause geschickt und motivierende Videoimpulse von Isabell.Bis 30. Juni kannst du dich noc

Schwirren dir ein paar Namensideen für dein Passion Project im Kopf herum, aber du kannst dich noch nicht entscheiden? In dieser kurzen, aber vollgepackten Folge gebe ich dir ein paar Hinweise, worauf du bei der Namensfindung achten solltest:Generelle GooglesucheMarkeneintragung recherchierenDomains überprüfen, z.B. mit CheckdomainUsernameverfügbarkeit für Social Media prüfen, z.B. mit NamecheckrAnregungen von Fantasy Name Generatoren einholen, z.B. name-generator.org.uk. (Fun Fact: Für "Kato" hat mir die Seite Katopa für ein Meeresungeheur vorschlagen, Golikato für einen Riesen und Kapointy Ohmsto als Elf!)Außerdem verrate ich dir, wann du den Namens-Jackpot geknackt hast! 

E-Mail gilt als das Allheimittel gegen wechselnde Social-Media-Algorithmen und sonstige Trends.  Per E-Mail kannst du deine Botschaft direkt ins Postfach deiner Community schicken!In dieser #machdoch-Episode sprechen wir unter anderem über die Vor- und Nachteile von E-Mail, wie man Leute einlädt, sich anzumelden, wie (grob) die Technik hinter so einem Newsletter funktioniert und was die ersten Schritte sind, einen Newsletter einzurichten. Die genannten Anbieter: Mailchimp als PlatzhirschDeutsche Anbieter: Cleverreach, Newsletter2GoEuropäische Anbieter: Mailerlite*(mein Affiliate-Link), MailjetGanz unkompliziert: TinyLetterDie genannten Beispiele für gute Newsletter: Social Media Watchblog BriefingHurrahappenTrelloMein Newsletter

In meiner Schulzeit ging es mir genauso wie 99% meiner Mitschülerinnen und Mitschüler: Ich hasste Referate. Ich versuchte sie zu vermeiden, wo es ging; und wenn ich mich dann wirklich nicht mehr davor drücken konnte, lief ich während des Vortrags entweder tomatenrot an - oder ich wurde leichenblass. Ein paar Jahre später sorgte dann ein spontaner Termin dafür, dass ich krass über mich hinauswachsen und die Angst vorm Public Speaking verlieren musste. Diese Story erzähle ich im heutigen Podcast! (Und da ich mehrmals fluche, habe ich die Episode mal als explicit markiert...)

Das heutige Thema aus der #machdoch-Reihe liegt mir besonders am Herzen: Workshops! Ich finde es schade, dass wir in der Schule nur Referate geben müssen, aber nicht lernen, wie wir anderen etwas beibringen. In dieser Episode will ich einen Überblick darüber geben, wie man einen Workshop plant und umsetzt. Wir sprechen über den Unterschied zwischen Workshop und Vortrag, wie man sein Thema eingrenzt und Lernziele formuliert, Module anlegt und gestaltet und den Seminarplan füllt. Dazu gibt's noch ein Worksheet, das du bei der Planung deines eigenen Workshops benutzen kannst. (Hier herunterladen)

Du kannst das nicht! Andere sind darin viel besser! Du machst dich lächerlich! Kennst du die Stimme in deinem Kopf, die dir einredet, dass du etwas eigentlich gar nicht kannst, dass du eine Hochstaplerin bist? Du bist nicht alleine! Das Impostor Syndrome (oder auch Impostor-Syndrom oder Hochstapler-Syndrom) ist weit verbreitet. In dieser Episode sprechen wir darüber, was sich dahinter verbirgt, wieso das Impostor-Syndrom eine Bedrohung für dein Passion Project sein kann und was für Strategien es gibt, es loszuwerden. Never forget: "Don't compare your inside with other people's outside"

Ein Buch schreiben - das steht wahrscheinlich bei vielen Leuten auf der Bucket List. Ihr müsst damit jedoch bis zur Rente warten, wenn ihr im Schaukelstuhl auf der Veranda sitzt und ganz viel Zeit habt, oder bis ihr euch im Job so etabliert habt, dass ein Verlag auf euch zukommt und euch bittet, ein Sachbuch zu eurem Expertenthema zu schreiben. Heutzutage könnt ihr mit Selfpublishing auch ohne Verlag euren Buchtraum erfüllen! Mein Interviewgast Nastassja Sirrenberg hat's gewagt und erzählt uns in diesem Gespräch davon. Wir sprechen darüber, wie ihr Buch entstanden ist, wie der Selfpublishing-Prozess aussieht und was Nastassja anderen AutorInnen in spe rät. Links: Nastassjas Gedichband "Zwischen Berlin und der Provence" Nastassja bei Instagram: @nastassja_sirrenbergHeul nicht, mach doch! bei Instagram (wöchentlich live): @heulnichtmachdoch

"Ich habe keine Zeit dafür" ist eine häufige Blockade, die Menschen davon abhält, ihre Idee für ein Herzensprojekt zu verfolgen. Da Zeitmanagement ein großes Thema ist, nähern wir uns dem ganzen in dieser Folge mit fünf grundlegenden Prinzipien, die ich für mich beherzige und die dich hoffentlich dazu inspirieren, deinen Umgang mit deiner Zeit zu überdenken. Die fünf Prinzipien: Behalte den Überblick über dein Projekt, damit du es weder über- noch unterschätzt. Erschaffe dir ein System, in dem du alle Infos zu deinem Projekt sammelst.Führe einen detaillierten Plan über das, was du machen willst - mit großen Meilensteinen und kleinen To-Dos, und bestensfalls jeweils mit einer Deadline. Nutze Vorlagen, Automatisierungen und Routinen, um Zeit (und Energie!) zu sparen.Identifiziere deine Zeitdiebe und Zeitinseln im Alltag und gehe bewusst mit ihnen um. Lass mich gerne wissen, ob du dir mehr Input zum Thema Zeitmanagement wünschst - zum Beispiel, indem du mir bei Instagram @heulnichtmachdo

Video ist auf dem Vormarsch und YouTube dabei die wichtigste Plattform. Überlegst du, das Medium (YouTube-)Video für dein Herzensprojekt zu nutzen? Dann hör dir an, was Paula und Gayo vom Kanal How She Does zu erzählen haben.Wir sprechen unter anderem über die Idee, die Entscheidung für Medium, welche Technik Paula und Gayo benutzen, wie sie sich organisieren und trotz Fulltime-Job Zeit für ihr Passion Project finden. Dabei sind jede Menge Learnings für euch dabei - auch, wie man mit Frustration umgeht und Geduld entwickelt. Links: How She Does bei YouTube und Instagram