Life Coaching Für Dich - Get The Life You Love! Mit Katja Schmalzl

Informações:

Synopsis

Katja Schmalzl ist Life Coach. Sie verbindet in ihrer Arbeit Achtsamkeit, Self-Empowerment und systematisches Coaching. Du möchtest dein Leben selbstbestimmt und selbstbewusst gestalten und genießen? Wissen, wo deine Reise hingeht? Auf ihrer Seite: katjaschmalzl.com hilft dir Katja dabei. Sie ist außerdem Host des Podcasts Life Coaching für dich Get the life you love! Du lernst, Stress und Krisen nicht nur jetzt, sondern auch in Zukunft gut zu meistern. Damit du dein Leben wieder selbst in die Hand nehmen kannst. Gestärkt und selbstbewusst. Du lebst nicht in Wien? Katja bietet Coachings ebenfalls über Telefon oder Skype an. In ihrem Blog und Podcast findest du regelmäßig spannende Interviews, Gedanken zum Leben, Erfahrungen eines Life Coachs und umsetzbare Tipps für ein Leben, das du liebst.

Episodes

  • Finde mehr Zeit – mache das Unmögliche möglich

    27/05/2015 Duration: 10min

      Diese Woche schreibe ich zu genau diesem Thema, weil Susanne in ihrem Blog emotures dazu aufgerufen hat. Du kannst den Artikel wie immer, natürlich auch gerne hören: Wie uns alle, beschäftigt mich dieses Thema natürlich auch immer wieder. Es ist eines, was uns alle nicht wirklich los lässt, denn wir alle gieren nach immer mehr… Der Beitrag Finde mehr Zeit – mache das Unmögliche möglich erschien zuerst auf Life Coach Wien, Katja Schmalzl.

  • Der geheime Plan, um deine Widerstände auszutricksen und endlich Dinge abzuschließen

    14/05/2015 Duration: 11min

    Kennst du das, wenn sich deine Widerstände bemerkbar machen? Du möchtest dringend ein neues Projekt angehen, endlich Sport treiben, deine Ernährung umstellen, einen neuen Job finden. Es ist ein großartiges Projekt, was du dir vorgenommen hast und du möchtest unbedingt anfangen. Du wirst deine Komfortzone verlassen und die Motivation ist irrsinnig hoch und du weißt genau: dieses Mal lässt du dich… Der Beitrag Der geheime Plan, um deine Widerstände auszutricksen und endlich Dinge abzuschließen erschien zuerst auf Life Coach Wien, Katja Schmalzl.

  • 5 Schritte zu mehr Gelassenheit, auch wenn die Welt untergeht

    28/04/2015 Duration: 12min

    Verflixt und zugenäht, wo ist denn diese blöde Gelassenheit, wenn man sie mal braucht?  Heute morgen war es soweit – nix da Gelassenheit, nix da Ruhe… Wieso? Erzähl ich dir gerne! Ich hatte genau im Kopf, was heute alles zu erledigen ist, der Plan stand. Gut, zugegeben, ich hatte mir einiges vorgenommen, aber ich wusste,… Der Beitrag 5 Schritte zu mehr Gelassenheit, auch wenn die Welt untergeht erschien zuerst auf Life Coach Wien, Katja Schmalzl.

  • Nicht-Schlaf: Wie du den Tag als Fast-Zombie gut überstehen kannst

    15/04/2015 Duration: 08min

    Aus aktuellem Anlass schreibe ich heute etwas zum Thema Schlafen. Wobei, eigentlich sollte ich etwas schreiben zum Thema Nicht-Schlafen. Jeder weiß es, ja, ich auch… Schlaf ist wichtig… ohne Schlaf wirst du unkonzentriert sein, faltig werden und grantig… gähn…. Ups, entschuldige bitte dieses Gähnen.   Der Anlass für einen Artikel mit dem Thema Nicht-Schlafen Es tut mir… Der Beitrag Nicht-Schlaf: Wie du den Tag als Fast-Zombie gut überstehen kannst erschien zuerst auf Life Coach Wien, Katja Schmalzl.

  • Dankbarkeit: der Schlüssel zu Erfolg und Glück

    31/03/2015 Duration: 10min

    In diesem Artikel erzähle ich dir, warum das Thema für dich interessant sein kann und wem ich dankbar bin. In diesem Beitrag wird es persönlich. Vor beinahe 2 Wochen bin ich mit meinem Herzensprojekt an die Öffentlichkeit getreten und bin seither im Glück. Im Glück, weil es geklappt hat, weil es endlich soweit ist

  • Wie du nicht länger Gefangene deines Lebens bist!

    26/03/2015 Duration: 09min

    Als Gefangene im eigenen System bist du machtlos und ohnmächtig. Mit dieser Strategie gewinnst du Klarheit und findest einen Weg hinaus aus dem Gefängnis. Der Beitrag Wie du nicht länger Gefangene deines Lebens bist! erschien zuerst auf Life Coach Wien, Katja Schmalzl.

  • Zwei Wölfe: Welchen Wolf fütterst du?

    19/02/2015 Duration: 03min

    Zwei Wölfe (frei nacherzählt nach Marcel Offermann)     Ein alter Indianer saß mit seinem Enkelsohn am Lagerfeuer und beobachteten die lodernden Flammen. Nachdem sie beide eine Weile geschwiegen hatten, sagte der Alte: „Weißt du, in deinem Leben wird dir vieles widerfahren sowie auch mir vieles widerfahren ist. Manchmal fühlt sich das an, als ob… Der Beitrag Zwei Wölfe: Welchen Wolf fütterst du? erschien zuerst auf Life Coach Wien, Katja Schmalzl.

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