Paleo Lounge - Podcast: Abnehmen | Ernährung | Fitness | Gesundheit
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 173:42:31
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Informações:
Synopsis
Gesunde Ernährung ist keine Raketenwissenschaft, denn schon unsere Vorfahren aus der Steinzeit haben es instinktiv richtig gemacht. Sie haben sich ausschließlich von natürlichen und unverarbeiteten Lebensmitteln ernährt. Regional, saisonal und stets frisch auf den Teller. Der Paleo Lounge Podcast mit Sascha Röhler widmet sich der Paleo Ernährung nach dem Vorbild des Begründers, der modernen Paleo Ernährung, Dr. Loren Cordain. Jede Woche bekommst du viele wertvolle Informationen und Tipps zu den Themen: Gesunde Ernährung, Abnehmen, schlank werden, intermittierendes Fasten, Nahrung als Medizin, Wasser als Quell des Lebens, Fitness und vieles mehr. Freue dich auf interessante Interviewgäste und Experten aus den Bereichen Ernährung, Fitness und Gesundheit, die dich inspirieren werden. Willst du endlich gesund, natürlich schlank, athletisch, topfit und voller Energie sein? Dann starte deine persönliche Ernährungsrevolution noch heute!
Episodes
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Time to say goodbye
12/08/2020 Duration: 20minDie Paleo Lounge schließt auf unbestimmte Zeit seine Pforten und ich möchte mich ganz herzlich bei euch bedanken. Ihr wart einfach toll!
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Angelika Fischer über die Vorteile der Rohkosternährung
29/07/2020 Duration: 02h15minRohkost ist voll im Trend, doch die Wenigsten wissen, was mit Rohkost gemeint ist und wie man sie optimal in den Alltag integriert.
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Dr. Bruno Kugel über die Gefahren von Elektrosmog
15/07/2020 Duration: 01h50minElektrosmog und elektromagnetische Felder haben einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit und jeder sollte sich dessen bewusst sein.
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Holger Gugg - Ist Veganismus wirklich die gesündeste Ernährungsform?
01/07/2020 Duration: 01h01minVeganismus ist mehr als nur ein Ernährungstrend. Es ist ein Hype geworden und immer mehr Menschen ernähren sich vegan. Ist das aber wirklich besser?
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Dr. Dietrich Wittel - Du bist nur so jung wie deine Blutgefäße
17/06/2020 Duration: 01h30minDie Blutgefäße sind unser wichtigstes Organ und zugleich eine Schwachstelle, die immer wieder zu chronischen Erkrankungen führt.
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Mabon und Lulit Wunder - Was du unbedingt über Heilfasten wissen solltest
03/06/2020 Duration: 01h37minDas Heilfasten ist eine sehr alte Methode, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und war vor dem 1. Weltkrieg sehr beliebt in der Bevölkerung.
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Alexandra Stross - Corona und warum Angst uns krank macht
20/05/2020 Duration: 01h34minCorona ist real! Zumindest die panische Angst davor, hat unsere moderne Gesellschaft nachhaltig verändert und krank gemacht.
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Spezial: Hans Tolzin über Impfmythen und Seuchenerfinder
08/05/2020 Duration: 01h13minWir leben in schweren Zeit und die Seuchenerfinder haben Hochkonjunktur. Ich spreche mit Hans Tolzin darüber und auch über gängige Impfmythen.
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Dr. Dominik Nischwitz über die Grundlagen ganzheitlicher Zahngesundheit
06/05/2020 Duration: 01h12minZahngesundheit ist die Grundlage für ein Leben ohne chronische Beschwerden, denn alle Gesundheit beginnt im Mund. Darüber spreche ich mit Dominik Nischwitz.
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Dr. Dirk Lemke - Das Coimbraprotokoll als Chance gegen Autoimmunerkrankungen
22/04/2020 Duration: 01h13minWie entstehen Autoimmunerkrankungen und welche Möglichkeiten gibt es, diese mit dem Coimbraprotokoll erfolgreich zu behandeln oder gar zu heilen?
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Dr. Matthias Wittfoth über die Wim-Hof Methode
08/04/2020 Duration: 01h11minAtemtechniken, Kältetraining und Meditation. Das sind die 3 Säulen der Wim Hof Methode, die ich in diesem Podcast mit Dr. Matthias Wittfoth besprechen werde
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Ulrike von Aufschnaiter über Deutschlands kranke Kinder
25/03/2020 Duration: 01h29minInsbesondere unsere Kinder leiden unter der zunehmend schlechten Ernährung. Heute spreche ich mit Ulrike von Aufschnaiter über Deutschlands kranke Kinder.
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Mabon und Lulit Wunder über die wunderleichte Leberreinigung
11/03/2020 Duration: 01h44minDie Leber leidet still und immer mehr Menschen erkennen die Notwendigkeit sowie die positiven Wirkungen einer ganzheitlichen Leberreinigung.
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Dr. Rudolf Bolzius über die Bedeutung der Mitochondrien für deine Gesundheit
26/02/2020 Duration: 01h28minDie Mitochondrien sind wahre kleine Wunderwerke der Evolution. Sind sie schwach und müde, dann wirst du über Kurz oder Lang chronisch krank.
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Alexandra Stross über effektive Wege den Darm zu sanieren
12/02/2020 Duration: 01h34minDer Darm steht im Zentrum der Gesundheit und ist oft der Auslöser von chronischen Erkrankungen. Eine Darmsanierung verbessert das Problem maßgeblich.
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Dr. Arman Edalatpour - Arthrose und Osteoporose ganzheitlich behandeln
29/01/2020 Duration: 01h26minArthrose und Osteoporose sind heutzutage sehr verbreitet und die Ursachen scheinen unklar. Doch die Wahrheit sieht ganz aus, wir Arman Edalatpour verrät.
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Lothar Hirneise - Warum wir in der Behandlung von Krebs neue Wege beschreiten müssen
15/01/2020 Duration: 01h51minKrebs ist keine unheilbare Krankheit, sondern eine Chance, etwas grundlegendes im Leben zu ändern, um wieder gesund zu werden
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News aus der Paleo Lounge und mein neues Buch
22/12/2019 Duration: 22minWeihnachten steht vor der Tür und es gibt spannende Neuigkeiten aus der Paleo Lounge. Ich stelle dir mein neues Buch vor.
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Julia Tulipan: Diagnose Nebennierenerschöpfung - Wie chronischer Stress die Hormon-Balance stört
18/12/2019 Duration: 01h07minViele Menschen leiden unter einer Nebennierenerschöpfung und wissen einfach nicht, woher das kommt und was sie dagegen tun können. Dabei ist die Lösung so einfach
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Florian Sauer: Lass’ Nahrung deine Medizin sein
11/12/2019 Duration: 01h04minKrank trotz gesunder Ernährung, geht sowas? Ja, denn in Zeiten von Ernährungsdogmen, vergessen viele, das in Nahrung viel mehr steckt als nur Kalorien.