Abra as portas da felicidade
- Author: Daniel Odier
- Narrator: Cláudio Amado
- Publisher: Grupo Pensamento
- Duration: 1:32:27
Synopsis
A alegria autêntica não tem um objetivo em si, pois ela é verdadeiramente livre e ilimitada. No entanto, quantos de nós podemos dizer que conseguimos alcançá-la de fato? Daniel Odier, professor de budismo e tantra iniciado na tradição religiosa e filosófica Ch'an (Zen chinês), apresenta o método A Prática da Consciência , que por meio de 19 meditações e reflexões nas quais inclui breves instruções para aprofundar a consciência da respiração mostra como podemos libertar nossa espontaneidade e recuperar nossa força interior e criatividade, para conseguirmos vivenciar o momento presente durante todo o dia, e assim conquistarmos a verdadeira felicidade.
Chapters
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Prefácio
Duration: 05min -
1- Alegria no Centro de Tudo
Duration: 04min -
2- Alegria Orgânica
Duration: 07min -
3- Cultivo do Silêncio Interior
Duration: 04min -
4- Abandono das Certezas
Duration: 04min -
5- Temos de Fato uma Escolha?
Duration: 04min -
6- A Busca da Verdade
Duration: 02min -
7- Espontaneidade e Medo
Duration: 04min -
8- A Ilusão da Mudança
Duration: 04min -
9- A Força do Desejo
Duration: 04min -
10- O que é Real?
Duration: 04min -
11- Pensamentos, Emoções e Sensações
Duration: 05min -
12- Intensificando a Presença no Mundo
Duration: 06min -
13- Alegria, Rumo a uma Maior Perfeição
Duration: 04min -
14- Equilíbrio entre Piloto Automático e Consciência
Duration: 04min -
15- Alegria Criadora
Duration: 04min -
16- A Reintegração do Caos
Duration: 04min -
17- Consciência
Duration: 04min -
18- Amor
Duration: 03min -
19- Corpo e Mente
Duration: 02min