Ojos Abiertos

Informações:

Synopsis

Ojos Abiertos es una transmisión en la cual relato observaciones sobre encuentros diarios, lecturas , y eventos para ampliar la visión que tenemos sobre cómo vivir bien . Una perspectiva más amplia nos ayuda a convivir mejor.

Episodes

  • Fortalece tu sistema inmunológico y derrota los virus de la gripe y el resfriado

    10/01/2024 Duration: 18min

    Andrew Huberman habla extensamente sobre los virus del “Flu” y del “Cold” y como el sistema inmunológico los derrota. Habla de los suplementos que son efectivos y los que son de poca ayuda. https://open.spotify.com/episode/5ETlUPrWaXs8w8GM4Ng8RX?si=9hIXEsLDSfqbwD3ciGdkoQ

  • Prestar Atención, toma un descanso

    09/01/2024 Duration: 18min

    Ezra Klein habla con Gloria Mark. Ella es profesora en la Universidad de California en Irvine. Público un libro titulado Attention Span ( Capacidad para prestar atención.) ella busca ayudar a las personas a poder estar enfocados y poder prestar atención. https://open.spotify.com/episode/7kRVtrjwvQlLclb456v7Hu?si=gZVBWzKwTimjJbc3lpXz_Q

  • Summary week 1st January 2024

    08/01/2024 Duration: 27min

    Tim Ferris talks with Matt Mullenweg of Wordpress about raking a sabbatical. https://open.spotify.com/episode/4TVeJ7kvd9SqEKWGVZYDUU?si=j0L8vYlOQ9m8zYzR7LL04Q Steven Bartlett talks with Dr. Will Bulsiewicz about the relationship between health and the micro biome. They talk a bit about poop. It was a fascinating episode. https://open.spotify.com/episode/6n7dyiSOi6rvo5oHKwidkK?si=BfLNernrSriLU9rl0DxwQg Ezra Klein talks with Chris Miller about the geopolitical drama behind microchip production. Microchips enable our current lifestyle and 90% of all advanced microchips are produced by a single company in Taiwan. https://open.spotify.com/episode/0xF2QQkrRHBqZmwT8aWeDY?si=4aUw0CdIS3e1HVdgguE7ug Chris O’Connell talks with Dionne Slater about overcoming trauma. https://open.spotify.com/episode/3q6qMbeWUUFL5PKRLLrpZU?si=JZg7zuDBRIioEGWE6lprlg Dr. Rangan Chatterjee talks with Dr. Chris Van Tulleken about Ultra Processed Foods (upfs.) https://open.spotify.com/episode/5xeI6N6Z7SxCO88Tys2BEG?si=2bwudL9hQ9qVJCVKZbjxOw

  • Comidas ultra procesadas y su salud

    07/01/2024 Duration: 18min

    El Dr. Rangan Chatterjee invita y habla con el Dr. Chris Van Tulleken sobre las comidas ultra procesadas. Incitan a leer los ingredientes de los productos y a evitar comer aquellos que son ultra procesados. https://podcasts.apple.com/pa/podcast/feel-better-live-more-with-dr-rangan-chatterjee/id1333552422?i=1000640341125

  • De una infancia de trauma a una vida de éxito

    06/01/2024 Duration: 12min

    Chris O’Connell invita y habla con Dionne Slater sobre infancias difíciles que generan trauma. Hoy en día Dionne lleva una buena vida y ayuda a las personas a enfrentar sus traumas. https://open.spotify.com/episode/3q6qMbeWUUFL5PKRLLrpZU?si=RqSJ8vZeRUenEJLfZLUKPw

  • El juego geopolítico de los Micro Chips

    05/01/2024 Duration: 14min

    Ezra Klein habla con Chris Miller sobre la producción de Micro Chips. Consideran es el tema más importante de la actualidad en términos geopolíticos. El dominar la producción de los mismos otorga un poder singular para afectar la producción de todos los electrónicos y afectar el diario vivir de todas las personas. https://podcasts.apple.com/pa/podcast/the-ezra-klein-show/id1548604447?i=1000639712566

  • Su Flora Microbiana y su salud

    04/01/2024 Duration: 24min

    Steven Bartlett habla con el Dr. Will Bulsiewicz sobre la relación de nuestra salud y los 38 trillones de bacterias en nuestros intestinos. https://podcasts.apple.com/pa/podcast/the-diary-of-a-ceo-with-steven-bartlett/id1291423644?i=1000640209619

  • El Sabático de Matt Mullenweg y sus beneficios

    03/01/2024 Duration: 16min

    Este episodio es la segunda parte de la conversación entre Tim Ferriss y Matt Mullenweg fundador de Wordpress. https://open.spotify.com/episode/4TVeJ7kvd9SqEKWGVZYDUU?si=HZn9vtWuRZq0n_sioK4VcA

  • Tim Ferriss habla con Matt Mullenweg fundador de Wordpress

    02/01/2024 Duration: 12min

    Tim Ferris invita a Matt Mullenweg (en el episodio me refiero a Matt como Max, disculpen el error.) Matt es fundador de Wordpress y comenta que tiene Easter Eggs para ustedes. https://open.spotify.com/episode/4TVeJ7kvd9SqEKWGVZYDUU?si=0Dmb21HITxGIvlM47nc_5A

  • El Dr. Adeel Kahn habla con Jordan Peterson sobre la terapia genética celular.

    30/12/2023 Duration: 18min

    El Dr. Adeel Kahn está impulsando una nueva terapia para sanar el cuerpo. Está teniendo gran éxito a la fecha ningún efecto secundario ni adverso. La terapia promete prolongar la salud y la vida. https://open.spotify.com/episode/2xy5ypb9d10HwY2KWd3CQK?si=EJI-MoXTSw6A-kBjJOrPtw

  • Cat Bohannon, autora, Científica y casi prostituta

    30/12/2023 Duration: 19min

    En Freakonomics, Steve Levitt habla con Cat Bohannon sobre la evolución de los humanos y la importancia de las mujeres en la evolución. Su libro se titula Eva: como las mujeres dirigieron 200 millones de años de evolución humana. https://open.spotify.com/episode/6Be2vRi1ufXFvN8ZB1W6OI?si=2YgeOmatQLaIkPbtIwUoCw

  • Las galletas de chocolate chips de Philip Khoury

    29/12/2023 Duration: 16min

    En mis primeros pasos para traerles contenido original les comento de mi interacción con Philip Khoury. Él es chef y autor del libro A New Way to Bake. Me recomendó con cuales recetas comenzar y contestó una pregunta clave que me permitió darle cuerpo a este episodio. https://www.philipkhoury.com/home

  • Rick Rubin habla con Andrew Huberman sobre la creatividad y la verdad

    28/12/2023 Duration: 16min

    Andrew Huberman vuelve a invitar a Rick Rubin a su podcast. Rick es productor musical. Ha trabajado con Adele, Eminem, Red Hoy Chili Peppers y muchos otros. Es una persona exitosa y tiene un par de cosas interesantes que compartir. https://open.spotify.com/episode/7Ki3baxKVQdqYOWLFqE2Gm?si=7D09OU-VTXKKgnDYOPgNjA

  • ¿Quieres ser astronauta?

    27/12/2023 Duration: 14min

    Max Lugavere habla con el astronauta Mike Massimino. Mike fue astronauta de la Nasa por 18 años, desde 1996 hasta el 2014. En ese tiempo tuvo 2 misiones al espacio. https://open.spotify.com/episode/0A7yefGbRopvDblaIVI4MC?si=rX1YnleKQlKeRYOjFXf7ZQ

  • Alimentos modificados genéticamente

    26/12/2023 Duration: 07min

    Gary Brecka habla en su episodio más reciente sobre el origen de los alimentos modificados genéticamente y las consecuencias de comerlos. https://open.spotify.com/episode/6FESvXk1ECKBS7yRFPXW8N?si=ofFHc5YqT42u9C7LyW8EZA

  • Summary Week 18th December The Right Side of Zero

    25/12/2023 Duration: 28min

    Merry Christmas ❤️, started the week with a final episode of Lex Fridman interviewing Jeff Bezos. They talk about sex with ai. https://open.spotify.com/episode/5D4rToJ6IW2JsilsvuKeA1?si=u8WFWujOTBObfdpA1Nskng 2) Then I make comment about narcissism referencing the Mayim Bialik podcast and the Marcus Aubrey podcast. https://open.spotify.com/episode/02TCjfePG845m0tEcAaKKK?si=FPFqZtZwRYm3bPH6AjPNoA And Marcus : https://open.spotify.com/episode/0H28MN305QdH97rkjAt97y?si=O-jubdPrScWXIxmOWUTbNA 3) The Adam Grant talks to Maurice Ashley about immigrating to the USA from Jamaica and becoming a Chess Grand Master. https://open.spotify.com/episode/2ciB1YuXfY8DmVuylaC4Um?si=F7zJ1uRCQdOV9YKM9vWdxA 4) Then Jordan Peterson interviews Brett Johnson (He is either the inspiration for the Catch Me If You Can movie or his life just happens to be the same.) https://open.spotify.com/episode/1fC8YrPs3NWMQ0ATEYQZ9l?si=wujz0XQVT1WixlikCsckrA 5) Ended the week with two episodes dedicated to Andrew Huberman and his guest Dr. Robert Lu

  • Las bebidas de cero calorías en promedio hacen aumentar de peso

    24/12/2023 Duration: 16min

    Finalizó los comentarios sobre la conversación de Andrew Huberman con el dr. Robert Lustig. El dr. Lustig es neuroendocrinólogo y profesor de pediatría en la Universidad de California en San Francisco. El tema de este episodio gira en torno a las bebidas y sus efectos en el peso de las personas más la influencia en los políticos para que alimentos basura “junk food” se distribuyan a los menores de edad. https://open.spotify.com/episode/1MDqwjo3TfL1w7NJo1wldR?si=6xxYIyHPR-WXD7qKPrtnVw

  • Veneno en las estanterías del supermercado, hasta un 80% de todo.

    23/12/2023 Duration: 19min

    Andrew Huberman habla con el Dr. Robert Lustig (neuroendocrinólogo y profesor de pediatría en la Universidad de California San Francisco.) https://podcasts.apple.com/pa/podcast/huberman-lab/id1545953110?i=1000638917560

  • Una Segunda oportunidad, y tercera y cuarta y quinta y más

    22/12/2023 Duration: 14min

    Jordan Peterson entrevista a Brett Johnson. Brett creció en un entorno de pobreza y fue llevado a una vida de crimen por la mamá. https://open.spotify.com/episode/1fC8YrPs3NWMQ0ATEYQZ9l?si=KzQ-opXQTg2qxY0hVLtnrA

  • El Gran Maestro del Ajedrez Maurice Ashley

    21/12/2023 Duration: 16min

    Adam Grant entrevista a Maurice. Él inmigró a USA de Jamaica y se convirtió en Gran Maestro del ajedrez. Por mi parte hago comentarios de mi experiencia aprendiendo a jugar y enseñando a mi hijo. https://open.spotify.com/episode/2ciB1YuXfY8DmVuylaC4Um?si=z5TKuZcpTvCLCm7kjLKaag

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