De Eelco De Boer Podcast (nl)

Ik zie regelmatig producten verschijnen die de wereld compleet op zijn kop zouden kunnen zetten. En toch bloedt het grootste gedeelte daarvan uiteindelijk dood omdat de kwaliteit toch “net niet” was. Het is sexy geworden om jezelf een beetje makkelijk van dingen af te maken onder het motto “het hoeft niet perfect!”. En inderdaad, het hoeft ook niet allemaal 100% perfect te zijn. Maar neem hetgeen dat je lanceert wel uiterst serieus en lanceer niets wat het “net niet” is. Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

De afgelopen tijd heb ik mijn leven nog simpeler gemaakt. Een stap waar ik al lange tijd over nadacht maar die ik nooit durfde te zetten: ik leef al drie weken helemaal zonder smartphone. En weet je waar ik achter ben gekomen? Dat we het allemaal te serieus nemen... Wat ik daar precies mee bedoel, hoor je in deze aflevering. Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Tot drie uur ‘s middags staat mijn internet helemaal uit. Op al mijn devices. In deze episode neem ik je mee in wat ik voor drie uur wél doe, hoe dat ervoor zorgt dat mijn business groeit en hoe ik precies mijn ideeën uitwerk. Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

De mate van je succes hangt af van hoe goed je met “triggers” om kunt gaan. Wat dat precies betekent, deel ik in deze episode met je. Verder in deze aflevering: Hoe een stukje sparerib ervoor gezorgd heeft dat ik voor dagenlang "off track" raakte met eten en social media Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Stel dat je je ongelooflijk geïnspireerd voelt. Ga je direct aan de slag met creëren omdat je er excited over bent of hou je aan je oorspronkelijke plan? Het meest logische is om te focussen op je plan dat je had liggen. Het meest vette is om aan de bak te gaan met waar je je geïnspireerd over voelt. Wat het beste is om te doen? Let's find out. Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Dit is wat ik de komende dagen zou gaan doen als vannacht de hele corona situatie zou verdwijnen. :) Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

(Deze aflevering gaat niet over deze tijd. Deze aflevering gaat over altijd.) Als je weet waarvoor je hier op aarde bent maar niet bereid bent om daar opofferingen voor te maken, zul je datgene waar je voor geboren bent uiteindelijk zullen moeten opofferen… Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Als ik kijk hoeveel evenementen, programma’s, seminars en communities er zijn vóór vrouwen dóór vrouwen, denk ik dat wij mannen ook wel wat aandacht en inspiratie verdienen. Laten we het vandaag, als mannen onder elkaar, over iets heel belangrijks hebben: testosteron. :) Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

80% van alle corona patiënten op de intensive care heeft overgewicht. Bizar. En bizar zorgwekkend als je zelf, of een dierbare, met overgewicht kampt. Hier is wat ik je zou aanraden als je overgewicht hebt en je je zorgen maakt om corona. (Hint: het gaat niet om crash-diëten.) Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Er zijn heel veel beperkingen die deze crisis met zich meebrengt. En toch ben ik er heilig van overtuigd dat dit de perfecte (!) omgeving is om sterker te worden. Verder in deze aflevering: Het moment dat ik zag hoe een 12 jarig jongetje ingreep toen zijn vader een epileptische aanval kreeg op de snelweg, achter het stuur. Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Afgelopen dinsdag 17 maart gaf ik een live coachingscall aan mijn coachingsklanten, de MasterMovers over hoe om te gaan met deze crisis. Ik deel 5 strategieën die in mijn optiek van groot belang zijn in deze tijd. Deze call was eigenlijk exclusief bedoeld voor de MasterMovers maar heb besloten deze ook hier te publiceren. Laat me weten via een Insta DM wat je eruit hebt gehaald! Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Het slechtste wat je kunt doen in deze periode is hopen dat het beter gaat worden en dat het allemaal wel geregeld wordt. Hopen brengt je alleen maar nog meer onzekerheid. Maar wat blijft er over als hopen niet meer je strategie is? Wat gebeurt er als je accepteert dat zelfs de ‘worst case scenario’ werkelijkheid kan worden? Daar wil ik het met je over hebben in deze episode. Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Gisteravond heb ik met Mariano, mijn personal trainer, gebeld. In een klap is een groot deel van zijn business weggevallen door het Coronavirus. En hij is niet de enige; vrijwel alle personal trainers (en ondernemers!) bevinden zich in deze uitermate uitdagende situatie. Het is een periode waarin je business en mogelijk zelfs je leven opnieuw vorm moeten krijgen. Het belangrijkste is: do whatever is needed. Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Het Corona virus heeft een enorme impact op de samenleving. Zelf vind ik het ook heel fascinerend! De meeste mensen moeten ook wel lachen als ik ze vertel wat ik gedaan heb om mij (en mijn gezin) te beschermen tegen een mogelijke uitbraak. :-) Verder in deze aflevering: Waarom ik mijn horloge aan mijn rechter pols draag Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Extince, een van de eerste succesvolle Nederlandse rappers, postte op Instagram dat hij van plan was om de rechten van “Spraakwater”, zijn grootste hit, te verkopen zodat hij het leven van Ruby kan redden. Ik werd benaderd of ik interesse had in de rechten van dit nummer… De link waarop je het leven van Ruby kunt redden: https://saverubyslife.nl/doneer Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Tijdens mijn laatste seminar heb ik iets heel bijzonders gedaan; ik heb voor een volle zaal een gesprek/interview gehouden met mijn vader. Naast persoonlijke verhalen deelt hij in dit gesprek ook veel wijsheid uit zijn carrière als ondernemer. En let wel, hij is geen “geboren ondernemer”; hij heeft pas ruim na zijn 50e de knoop doorgehakt en is toen begonnen met ondernemen. Enjoy! Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Veel van ons nemen het feit dat je leven “stroperig” aanvoelt en niet lekker stroomt voor lief. “Het hoort erbij”, is een uitspraak die ik vaak voorbij heb horen komen. In deze episode deel ik een principe met je dat, ondanks dat het heel eenvoudig klinkt (of juist daarom), ervoor kan zorgen dat dingen in je leven vanzelf zullen gaan. Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Basketballegende Kobe Bryant is overleden. :-( Hierbij de on-Nederlandse boodschap van het leven van Kobe... Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl

Er zijn periodes in het leven waarin we ons helemaal afsluiten en ook niet weten hoe we onze isolatie kunnen doorbreken. Je kunt alles doen maar niets gaat je helpen als je “Interne Liefdesbatterij” niet meer oplaadt. Hoe kan je “Liefdesbatterij” in moeilijke tijden toch gevuld worden? Je ontdekt het in deze episode. Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/eelcodeboer/ Volg me op Facebook: https://www.facebook.com/eelcodeboer/ Connect met me op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eelcodeboer1/?locale=nl_NL Website: http://eelcodeboer.nl