Nøglen Til Din Hjerne
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 188:16:18
- More information
Informações:
Synopsis
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer. Ny episode hver torsdag kl. 21.00.
Episodes
-
#5 Hvad er meningen med livet?
08/06/2017 Duration: 24minHvorfor er mening livsnødvendig for os, hvad dækker begrebet egentlig over, hvad giver livet mening, og hvordan kan du få mere af det?
-
#4 Børn med angst
01/06/2017 Duration: 34minHvad er angst?, hvorfor får så mange angst?, hvordan kan angsten håndteres? Hvad er specielt i forhold til børn med angst?
-
#3 Forstå dine følelser
25/05/2017 Duration: 29minHvad er følelser egentlig for en størrelse, hvad sker der når du bliver følelsesmæssigt kapret og hvordan kan du komme til i højere grad at styre dine egne følelsesmæssige reaktioner?
-
#2 Styrk dit selvværd
18/05/2017 Duration: 22minHvad er selvværd, hvor kommer det fra, hvorfor er det vigtigt og hvad kan du gøre for at få mere af det?
-
#1 Skab bedre relationer
08/05/2017 Duration: 26minHvorfor er relationer det vigtigste i verden, hvorfor går det nogen gange galt, og hvad kan du gøre for at forbedre dine relationer?