Lära Från Lärda - En Bok, En Författare

Boken heter "Like" och gäst är författaren Mamduh Halawa.Alla som någon gång har använt sociala medier-plattformar som Facebook, Instagram eller Snapchat vet hur snabbt man kan bli beroende. Vi älskar att få likes och vi kan inte låta bli att titta på våra mobiler flera gånger i timmen. Men tittar man lite närmre på hur funktionerna är uppbyggda, så förstår man att detta inte är någon slump. Det finns en rad psykologiska, och väl genomtänka, finesser som ligger bakom att vi inte kan låta bli våra telefoner.I programmet pratar vi bl.a. om vad som gör att vi älskar att scrolla runt i sociala medier. Vi pratar om vad det finns för psykologiska mekanismer bakom alla dessa funktioner. Och vi pratar vad det kan finnas för problematik med att vi går och tittar på våra mobiler hela dagarna. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till n

Boken heter "Farliga monster och ljuva prinsessor" och gäst är författaren och normpsykologen Lina Bodestad.Klädaffärernas barnavdelningar är fyllda med två färger, rosa för flickor och blå för pojkar. I leksaksaffärerna kan du köpa Barbie till flickorna och Batman till pojkarna. Och i Disneyfilmer är prinsessor vanligt förekommande. Men vad är egentligen problemet med allt detta och kan inte flickor få vara prinsessor om de nu vill det? Vi reder ut allt detta och diskuterar om färger och leksaker egentligen har någon betydelse.I programmet pratar vi bl.a. om skillnaden mellan möjliggörande och begränsande normer. Vi pratar om problematiken med att begränsa barnens val utifrån deras kön. Och vi pratar hur man som vuxen kan tänka för att öka barnens valmöjligheter. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma v

Boken heter "Märken och människor" och gäst är författarna Anders Bengtsson och Jacob Östberg.Varumärken är en stor och viktig del av vår kultur och våra liv. Vi använder dem för att visa vilka vi är, vad vi står för och vilka grupper vi vill tillhöra.Vi undviker vissa varumärken och andra blir väldigt viktiga för oss. Det kan gå så långt att människor tatuerar varumärken på kroppen eller döper sina barn till varumärkesnamn.I programmet pratar vi bl.a. om hur varumärken får sina olika associationer. Vi pratar om vilka som är med och påverkas deras olika betydelser. Och vi pratar hur vi som konsumenter använder varumärken i vår vardag och i våra liv. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får du även

Boken heter "Dejting börjar med dig!" och gäst är författaren och dejtingcoachen Linnea Molander.Vi lever i en tid med appar och internet som gör det lättare än någonsin att komma i kontakt med potentiella partners. Trots detta så stannar många som singlar och lever sina liv där mycket går bra förutom just kärlekslivet. Men vad detta handlar om är egentligen psykologi och självkännedom. Låt oss kalla det dejtingpsykologi!I programmet pratar vi bl.a. om vilka som är dom riktiga orsakerna till att många är singlar. Vi pratar om hur dejtingbeteenden har en stark koppling till ens barndom. Och vi pratar om vad det finns för verktyg för dig som vill komma ifrån singellivet. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem

Veckans bok heter "Marknadsföring i butik" och gäst är medförfattaren Carl-Philip Ahlbom, forskare på Handelshögskolan i Stockholm.I en stor matbutik kan det finnas upp emot 50,000 olika artiklar, men som konsument varvar vi på ungefär 50-100 av dessa. Det innebär extremt hård konkurrens och att produkterna i hyllorna verkligen slåss om att fånga vår uppmärksamhet. Men vad är det egentligen som avgör vilka produkter vi köper? Och är vi så rationella i våra beslut som vi tror?I programmet pratar vi bl.a. om hur det går till när vi tar våra köpbeslut när vi är i butiken. Vi pratar om vilka olika faktorer det finns som påverkar oss. Och vi pratar om hur man ska tänka för att bli en mer medveten konsument. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem)

Boken heter "Det omätbaras renässans" och gäst är författaren Jonna Bornemark, docent i filosofi och lektor på Centrum för praktisk kunskap på Södertörns Högskola.Vi lever i en tid då siffror och statistik är högt värderat och något vi mer än gärna använder för att kontrollera och utvärdera. Kvalitet skapas av kvantitet när saker och ting ska mätas och rapporteras. Inte minst inom skola, sjukvård och äldreomsorg. Men hur kan man tänka istället och vad finns det för alternativ? I programmet pratar vi bl.a. om hur det mätbara förhåller sig till det icke mätbara. Vi pratar om vad man går miste om när man lägger för stor vikt vid siffror och statistik. Och vi pratar om hur och varför man bör göra annorlunda. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedle

Boken heter "Sömn dröm mardröm" och gäst är författaren Ida Flink, lektor i psykologi på Örebro Universitet.Sömn är något som berör oss alla, men också ett område som många av oss inte vet så mycket om. Det finns olika teorier om varför vi sover, vilka bland annat handlar om att vi bearbetar ny information och nya intryck. Det vanligaste sömnproblemet kallas insomnia och handlar om problematik med själva insomningen. Och som tur är så finns det en hel del man kan göra för att förbättra sin sömn och sin återhämtning.I programmet pratar vi bl.a. om sömnens funktion och vikten av att sova bra. Vi pratar om vilka olika sömnproblem det finns. Och vi pratar om vad man kan göra för att få till en bättre sömn. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem)

Veckans bok heter "Äntligen Måndag" och gäst är författaren Torild Carlsson.När man pratar arbetsmarknad och arbetslöshet så landar diskussionen ofta i att insatser skall göras på gruppnivå och att utbildning ofta ses som lösningen på många problem. Men tittar man på individnivå finns det andra alternativ och lösningar som kan vara smartare. Mycket handlar om bättre matchning mellan kompetens och arbete, både för folk som är arbetslösa och för dem som vill hitta ett nytt jobb.I programmet pratar vi bl.a. om hur och varför matchning på arbetsmarknaden kan fungera bättre. Vi pratar om hur du som individ kan tänka smartare kring din kompetens. Och vi pratar om utmaningar och möjligheter för arbetsmarknadens arkitekter. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller gen

Boken heter "Kidnappad hjärna" och gäst författaren Miki Agerberg.Det finns gamla missförstånd och myter om att beroende av alkohol och droger bygger på dålig karaktär. Men ett beroende skall snarare betraktas som en sjukdom än ett "valt beteende". Dessutom har det visat sig att anlag är en stor bidragande orsak till att våra hjärnor reagerar olika i mötet med beroendeframkallande preparat.I programmet pratar vi bl.a. om vilka preparat det finns som kan skapa beroenden. Vi pratar om hur beroenden skapas i hjärnan. Och vi pratar om hur vårt anlag kan påverka vår reaktion på alkohol och droger. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får du även lyssna reklamfritt. Länk till plusmedlemskap hittar d

Boken heter "Det ängsliga samhället" och gäst är forskaren och författaren Anders Parment.Vårt samhälle har formats till att vi mer och mer betraktar oss som kunder på en marknad. Oavsett om det gäller mataffären, skolan, kollektivtrafiken eller på sjukhuset. Denna utveckling har bidragit till att vi i större utsträckning gärna uttrycker våra rättigheter, men inte gärna våra skyldigheter. Vi ställer höga krav på organisationer och företag i vår omgivning och vi vill gärna att hög kvalitet ska kosta oss så lite som möjligt. En ekvation som i längden inte går ihop.I programmet pratar vi bl.a. om hur Sverige har utvecklats till ett ängsligare samhälle. Vi pratar om hur ängsligheten eldas på av ängsliga företag och organisationer. Och vi pratar om varför det är ohållbart att peka på sina rättigheter utan att se sina skyldigheter. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/lar

Boken heter "Digital Panik - Få koll på läget!" och gäst är författaren och digitala strategen Judith Wolst.Många kan känna sig stressade över den digitalisering som skett i samhället de senaste åren. Våra liv och våra beteenden har förändrats markant med internet, tekniken och mobilernas intåg. Det har påverkat både våra yrken och våra privatliv. Men vad kan vi göra för att dämpa vår digitala panik?I programmet pratar vi bl.a. om vad digitaliseringen inneburit hittills. Vi pratar om vad man kan göra om man känner någon form av digital panik. Och vi pratar om varför man bör försöka hitta en sund balans och få kontroll över sitt digitala liv. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem

Boken heter "Kimchi och Kombucha - Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna" och gäst är författaren Soki Choi. Det har talats en hel del om tarmen och tarmbakterier de senaste åren och om hur tillståndet i detta organ har avgörande effekter på vår hälsa. Nu pekar forskning på att tarmbakterier har en stark påverkan på vår hjärna och vårt psykiska välmående. Det har dessutom visat sig att hjärnan och tarmen kommunicerar med varandra åt båda hållen, vilket betyder att vårt mentala tillstånd även påverkar vad som sker i tarmen.I programmet pratar vi bl.a. om vad den senaste årens forskning har visat. Vi reder ut hur tarmbakterierna påverkar vår hjärna och vårt välmående. Och vi pratar om vad vi bör äta för att förbättra vår sammansättning av tarmbakterier. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0

Boken heter "Good Sweden Bad Sweden" och gäst är författaren Paul Rapacioli, grundare till The Local.Ett nytt fenomen de senaste åren är att utländska medier börjat rapportera om Sverige på ett sätt som inte tidigare synts till. Det handlar om narrativ som lyfter fram ett land som har stora problem med bl.a. integration, kriminalitet och våldtäkter. Men att dessa (ofta falska) historier paketeras och sprids handlar inte om ett stort intresse för just Sverige. Vad det snarare handlar om är att Sverige används som slagträ i ett globalt krig om värderingar.I programmet pratar vi bl.a. om vad skillnaden är mellan "Good Sweden" och "Bad Sweden". Vi pratar om vilka historierna som tar fart och får spridning. Och vi pratar om vilka intressen som ligger bakom att det målas upp en allt mörkare bild av Sverige. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom

Boken heter "Smaken för nyheter" (pdf) och gäst är författaren och medieforskaren Johan Lindell.Under de senaste trettio åren har två parallella utvecklingskurvor haft stor påverkan för både samhället och individer. Det första handlar om ökade klassklyftor och det andra handlar om ett förändrat medielandskap. Dessa två har tillsammans visat sig påverka hur olika grupper i samhället format olika typer av nyhetskonsumtion.I programmet pratar vi bl.a. om vad som skett med både klyftorna i samhället och medielandskapet de senaste 30 åren. Vi pratar om hur vår bakgrund och klasstillhörighet påverkar hur vi konsumerar medier och nyheter. Och vi pratar om problematiken med att människor förhåller sig olika till nyheter. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån

Boken heter "Piska eller morot" och gäst är psykologen och författaren Anna Russberg.När man tittar på vad som motiverar våra mänskliga beteenden är det lättare att förstå vad som krävs för att driva lyckade förändringar och förbättringar i organisationer. Tyvärr gör många chefer och ledare misstaget att lägga för mycket fokus på aktiveringar och för lite fokus på konsekvenser (resultat av handlingar). Ett misstag som kan leda till både lägre produktivitet, sänkt motivation och minskad kreativitet hos personal och i organisationen som helhet!I programmet pratar vi bl.a. om vad skillnaden är mellan aktiveringsfokus och konsekvensfokus. Vi pratar om hur och varför man ska arbeta med positiv förstärkning. Och vi pratar om varför det är så viktigt att koppla organisatoriska mål till individuella beteenden. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen

Boken heter "När någon tar sitt liv - tragedierna vi kan förhindra" och gäst är författaren Alfred Skogberg, grundare till Suicide Zero. Man kan lätt tro att terrorbrott och skottlossningar hör till de vanligaste dödsorsakerna när man följer den mediala nyhetsrapporteringen. Men att jämföra med antal självmord, ca 1500 per år i Sverige, sätts saker och ting i nya perspektiv. Höga siffror, men det positiva är att det finns stora möjligheter att förhindra dem i mycket större utsträckning.I programmet pratar vi bl.a. om vad som ligger bakom självmord och varför det är ett samhällsproblem. Vi pratar om vad som kan göras på samhällsnivå för att förhindra dem. Och vi pratar om vad vi som privatpersoner och medborgare kan göra för att eventuellt hjälpa folk i vår närhet. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via sw

Boken heter "Det svenska medielandskapet" och gäst är författaren Jonas Ohlsson.Medielandskapet och mediekonsumtionen har förändrats drastiskt under de senaste trettio åren. Det var inte alltför längesedan som TV-utbudet var begränsat till enstaka kanaler och de stora dagstidningarna hade en enorm räckvidd och genomslag. Men med internets explosionsartade utbredning har medielandskapet förändrats rejält. Detta har inneburit både utmaningar och möjligheter för medierna, samhället och för oss som konsumenter.I programmet pratar vi bl.a. om utvecklingen som skett under de senaste 100 åren. Vi pratar om hur ekonomin för medierna påverkats. Och vi pratar om vilka utmaningar och möjligheter vi som konsumenter står inför. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedl

Boken heter "Att sätta gränser - Ett villkor för växande" och gäst är psykologen och författaren Bengt Grandelius.Gränssättning missförstås ofta med att man måste vara väldigt hård mot barn och att det kan riskera att inkräkta på barnets självbestämmande. Men att sätta gränser handlar snarare om att vägleda barn och att ge barnen både trygghet och självförtroende. Något som är oerhört viktigt för både barn och ungdomar.I programmet pratar vi bl.a. om vad gränssättning egentligen innebär. Vi pratar om problematiken med att "curla". Och vi pratar om varför barn och ungdomar ibland kan provocera fram reaktioner och gränser från vuxna. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får du äve

Boken heter "Jag har aldrig märkt att kön haft någon betydelse" och gäst är forskaren och författaren Nanna Gillberg.Feminism är ett ämne som verkligen kan provocera och väcka känslor! Ett spännande ämne som vi nu går till botten med och reder ut. Exempel på vanliga argument mot feminism och som vi reder ut i programmet är:"Jag vill inte kalla mig feminist, men jag är för jämställdhet"."Jag är feminist, men jag älskar män"."Vi är ju redan världens mest jämställda land"."Låt män vara män och kvinnor vara kvinnor".I programmet pratar vi även om vad feminism egentligen innebär. Vi pratar om skillnaden mellan formella och informella hinder mot jämställdhet. Och vi pratar om varför det är så svårt både för män och kvinnor att förändra maktstrukturerna. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsg

Boken heter "Barn och ungdomsvetenskap - Grundläggande perspektiv" och gäst är forskaren och författaren Emma Sorbring.Synen på barn och ungdomar i samhället har förändrats kraftigt över tid. Och även barnets roll har förändrats kraftigt över tid. Utvecklingen innebär bland annat att föräldraskap och pedagogiskt arbete med barn skiljer sig markant idag från tidigare generationer.I programmet pratar vi bl.a. om utvecklingen som har skett genom åren. Vi pratar om varför förskolan har en så viktig roll i samhället i stort. Och vi pratar om vilka fallgropar det finns när vuxna kommunicerar med barn. Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får du även lyssna reklamfritt. Länk till plusmedlemskap hittar du här: