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Principales diferencias entre la carrera universitaria en ciencias del deporte vs el técnico superior en acondicionamiento físico. ¿Cuál estudiar en función de qué te quieras dedicar? En este vídeo, el CEO de Fit Generation, Marcos Conquer, te lo explica con información resumida y al grano. 👨‍🎓🏋🏻 Grado Superior de Deporte ¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online? ➜ Accede al TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/3QqbzAZ 👨‍🎓🍎 Grado Superior de Dietética ¿Quieres estudiar una FP 100 % oficial y online especializada en nutrición deportiva? ➜ Accede al TSD de Fit Generation: https://bit.ly/3Mg2b0u

¿Cómo debe ser el entrenamiento y la dieta para ganar masa muscular en ectomorfos? Los ectomorfos son conocidos como el somatotipo de cuerpo al que le cuesta ganar peso y, por ende, también masa muscular, ya que tienden a "ser flacos" por genética. En este vídeo, nuestro profesor y nutricionista deportivo Xabier Ramírez de la Piscina resume los principales factores a tener en cuenta, junto a consejos prácticos, para poder ganar músculo siendo flaco. 👨‍🎓🏋🏻 Grado Superior de Deporte ¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online? ➜ Accede al TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/3saZwhz 👨‍🎓🍎 Grado Superior de Dietética ¿Quieres estudiar una FP 100 % oficial y online especializada en nutrición deportiva? ➜ Accede al TSD de Fit Generation:https://bit.ly/45J72yb

¿Cuánto tiempo debe durar un entrenamiento de fuerza? En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) aborda esta pregunta frecuente, con recomendaciones practicadas basadas en la evidencia científica. 👨‍🎓🏋🏻 Grado Superior de Deporte ¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online? ➜ Accede al TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/3PZLW8D 👨‍🎓🍎 Grado Superior de Dietética ¿Quieres estudiar una FP 100 % oficial y online especializada en nutrición deportiva? ➜ Accede al TSD de Fit Generation: https://bit.ly/3PTryWE

¿Cuál es la mejor rutina de cuerpo completo para ganar masa muscular? En este vídeo, Aitor de FuerzaADiario te explica cómo crear una rutina fullbody para hipertrofia de forma efectiva. 👨‍🎓🏋🏻 Grado Superior de Deporte ¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online? ➜ Accede al TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/46wtmfp 👨‍🎓🍎 Grado Superior de Dietética ¿Quieres estudiar una FP 100 % oficial y online especializada en nutrición deportiva? ➜ Accede al TSD de Fit Generation: https://bit.ly/46mRnpf

En esta guía completa, nuestro profesor, preparador y atleta de powerlifting Víctor Vázquez, te explica todas las partes de la técnica del peso muerto sumo, junto a diferentes consejos interesantes. Si quieres hacer peso muerto correctamente y aprender a optimizar la técnica de peso muerto sumo para maximizar tu rendimiento o el de tus clientes, ¡no te pierdas este vídeo! ════════════ 👨‍🎓🏋🏻 Grado Superior de Deporte ¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online? ➜ Accede al TSAF de Fit Generation: https://fitgeneration.es/tsaf-online/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=peso-muerto-sumo ════════════ 📚 🏋🏻 Curso de Entrenador Personal de Fit Generation ¿Quieres se

✅ ¿Conoces el Certificado de Profesionalidad en Acondicionamiento Físico en Sala Polivalente (AFDA0210)? También es llamado por muchas personas como "certificado de profesionalidad de entrenador personal", este certificado puedes llegar a sacártelo en menos de 1 año y te habilita para trabajar como entrenador personal de forma 100% legal. *FORMACIÓN RECOMENDADA EN EL VÍDEO* 📚 🏋🏻 Curso de Entrenador Personal de Fit Generation ¿Quieres ser entrenador personal de manera legal en 9-12 meses? ➜ CPE de Fit Generation: https://bit.ly/3rBsuHr

En este vídeo-podcast, nuestro profesor Ángel López, te presenta el ranking de los mejores ejercicios de tríceps según la ciencia. Aprende cómo y cuándo se activan las tres cabezas (lateral, media y larga) para desarrollar unos tríceps fuertes y estéticos. 👉 Puedes ver el formato vídeo aquí: https://youtu.be/36k1nv9sVdo ______________________ 👨‍🎓🏋🏻 Grado Superior de Deporte ¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online? ➜ Accede al TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/46xJzRq ______________________ 👨‍🎓🍎 Grado Superior de Dietética ¿Quieres estudiar una FP 100 % oficial y online especializada en nutrición deportiva? ➜ Accede al TSD de Fit Generation: https://bit.ly/46Fr90Z ______________________

¿Cuánta masa muscular se puede ganar de forma natural? En este vídeo, Aitor Zabaleta (@FuerzaADiario) analiza la evidencia científica y diferentes ejemplos para dar una referencia aproximada de cuánto músculo se puede ganar a largo plazo haciendo las cosas bien. 👨‍🎓🏋🏻 Grado Superior de Deporte ¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online? ➜ Accede al TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/3PKZcxM 👨‍🎓🍎 Grado Superior de Dietética ¿Quieres estudiar una FP 100 % oficial y online especializada en nutrición deportiva? ➜ Accede al TSD de Fit Generation: https://bit.ly/45i8KGf

¿Conoces la revista Men's Health? A pesar de ser una de las revistas de fitness más famosas y leídas del mundo, podemos ver varios mitos reflejados en su artículo sobre la pérdida de peso. 👨‍🎓🏋🏻 Grado Superior de Deporte (oficial) ➜ TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/3PZewZd 👨‍🎓🍎 Grado Superior de Dietética (oficial) ➜ TSD de Fit Generation: https://bit.ly/46cQAXP

¿Cuáles son los mejores centros para estudiar TSAF en España? ¿Dónde estudiar el FP de Deporte de Grado Superior oficial? Aunque su nombre es Técnico Superior en Acondicionamiento Físico, se conoce más como TSAF. El TSAF antiguamente era TAFAD, el cuál dejo de existir para dividirse en dos ramas: una más orientada a animación (TSEAS) y otra más orientada a rendimiento (TSAF). ¿Dónde estudiar el TSAF online o presencialmente? En este vídeo, el CEO de Fit Generation, Marcos Gutiérrez (@marcos.conquer) te da las claves para escoger correctamente el centro según tu caso particular. 👨‍🎓🏋🏻 Accede al Grado Superior de Deporte oficial de Fit Generation ➜ TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/3taDnQP 👨‍🎓🍎 Accede al Grado Superior de Nutrición oficial de Fit Generation ➜ TSD de Fit Generation: https://bit.ly/3t

Nuestro profesor, atleta y entrenador de powerlifting, Víctor Vázquez, te explica todo lo que debes saber para mejorar tu rendimiento en la sentadilla. Desde la colocación y pasos previos hasta todas las partes del movimiento (excéntrica y concéntrica), junto a diferentes consejos prácticos. 🎬 Vídeo sobre los TIPOS de SENTADILLA con BARRA: https://bit.ly/46nYSvD 👨‍🎓🏋🏻 Grado superior de deporte (oficial) ➜ TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/3PxExx4 👨‍🎓🍎 Grado superior de Dietética (oficial) ➜ TSD de Fit Generation: https://bit.ly/46iBfoe

¿Cuáles son los mejores ejercicios para desarrollar glúteos en el gimnasio? En este vídeo, nuestra profesora María Casas te presenta el ranking de los mejores ejercicios de glúteos para hombres y mujeres según la ciencia. En el, también te da diferentes consejos prácticos para sacar el máximo provecho a tus entrenamientos. 👨‍🎓🏋🏻 Grado Superior de Deporte (oficial) ➜ TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/3LyoY7n 👨‍🎓🍎 Grado Superior de Dietética (oficial) ➜ TSD de Fit Generation: https://bit.ly/3LyO066

¿Cuáles son los mejores centros para estudiar el TSD online o presencialmente? Su nombre completo es Técnico Superior en Dietética y Nutrición, y si estás buscando dónde estudiarlo... En este vídeo el CEO de Fit Generation, Marcos Gutiérrez (@marcos.conquer), te presenta una guía paso a paso que puedes tener en consideración para escoger el mejor instituto o universidad para estudiar el grado superior de nutrición para tu caso particular. En ella habla sobre calidad de formación, profesorado, tiempo, precio, y muchos otros aspectos a tener en cuenta cuándo se trata de escoger cuál es el mejor instituto para estudiar el FP de Dietética para ti. 👨‍🎓🍎 Accede al FP de Dietética 100% oficial de Fit Generation ➜ TSD de Fit Generation: https://bit.ly/3rm61Oo 👨‍🎓🏋️ Accede FP de Fitness 100% oficial de Fit Generation ➜

En este vídeo podrás ver una entrevista realizada por Marcos Gómez a @nereunii (Dra. Saiyan), la actual campeona del mundo de Bikini Fitness en la federación WNBF. En ella, nos habla de sus inicios en el mundo del fitness, fuentes de ingresos, su opinión sobre el éxito y su forma de enfocar la vida, entre otros temas interesantes. PLAZAS ABIERTAS en TSAF de FIT GENERATION ​ Descarga el dosier informativo: http://bit.ly/GRADO-SUPERIOR-DEPORTE Todos los episodios de la Velada Fitness III: https://www.youtube.com/watch?v=IYzVMnwySs4&list=PLJDS4AmjPP8hFKOIN4U_dytcyZsaACuTe

En este audio-vídeo podrás ver una entrevista a Jorge Tabet, uno de los influencers más grandes en el fitness hispanohablante. En ella, nos habla de su forma de sus comienzos en el culturismo y su etapa competitiva, su vida en Andorra y sus fuentes de ingresos, junto a otros temas interesantes. PLAZAS ABIERTAS en TSAF de FIT GENERATION ​ Descarga el dosier informativo: http://bit.ly/GRADO-SUPERIOR-DEPORTE

En este audio-vídeo podrás ver una entrevista a Andoni Fitness, el influencer de moda en el mundo del fitness. En ella, nos habla de su forma de enfocar las redes sociales, su experiencia compitiendo en culturismo, sus fuentes de ingresos... y responde al tema más polémico: ¿Andoni Fitness es natural? 🟢 PLAZAS ABIERTAS en TSAF de FIT GENERATION ​🎓 Descarga el dosier informativo: http://bit.ly/GRADO-SUPERIOR-DEPORTE

En este vídeo podrás ver una entrevista a Víctor Valdivia, el influencer que ha creado unas de las comunidades de culturismo más grandes de habla hispana. En la entrevista realizada por Marcos Gómez (de CulturaDeGYM), habla de su etapa competitiva en culturismo, su opinión sobre el futuro del culturismo en España, sus objetivos actuales, las redes sociales y el fitness, y otros temas interesante. PLAZAS ABIERTAS en TSAF de FIT GENERATION ​ Descarga el dosier informativo: http://bit.ly/GRADO-SUPERIOR-DEPORTE Todos los episodios de la Velada Fitness III: https://www.youtube.com/watch?v=IYzVMnwySs4&list=PLJDS4AmjPP8hFKOIN4U_dytcyZsaACuTe

¿Cómo y cuándo usar el cinturón lumbar en el gimnasio? El cinturón de powerlifting es muy conocido utilizado, principalmente en levantamientos pesados durante el entrenamiento de fuerza. En este vídeo, nuestro profesor, entrenador y atleta de powerlifting, Víctor Vázquez, te da los mejores consejos para usar el cinturón lumbar correctamente. 👨‍🎓🏋🏻 Grado Superior de Deporte (oficial) ➜ TSAF de Fit Generation:https://bit.ly/44x9IhE 👨‍🎓🍎 Grado Superior en Dietética (oficial) ➜ TSD de Fit Generation:https://bit.ly/47S43pb

¿Cuáles son los mejores ejercicios para desarrollar gemelos? Nuestro profesor y preparador de culturismo Gorilangel, te explica cómo crear una rutina de gemelos perfecta. Junto a consejos, técnicas avanzadas e información útil sobre la hipertrofia en los gemelos. 👨‍🎓🏋🏻 Grado Superior de Deporte (oficial) ➜ TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/3YLQBza 👨‍🎓🍎 Grado Superior en Dietética (oficial) ➜ TSD de Fit Generation: https://bit.ly/45kKd4n

La peak week es una estrategia nutricional que se realiza previa a una competición de fitness o culturismo, con el objetivo de conseguir el mejor punto de forma del atleta a nivel estético. En este vídeo, nuestro profesor Adrián Díaz Rúa te explica cómo hacer una peak week manipulando la ingesta energética y/o la ingesta electrolítica, abordando también suplementos interesantes y protocolos de peak week comunes. 👨‍🎓🏋🏻 Grado Superior de Deporte (oficial) ➜ TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/3qIhG9G 👨‍🎓🍎 Grado Superior en Dietética (oficial) ➜ TSD de Fit Generation: https://bit.ly/45xU0Uk