Alto rendimento mental
- Author: The New York Times e Ubook
- Narrator: Isaura Jones
- Publisher: Ubook
- Duration: 0:14:13
Synopsis
Uma transformação no mundo dos esportes tem feito com que a saúde mental seja cada vez mais valorizada. Discursos de atletas sobre como o estado de suas mentes interfere no rendimento físico e de como devem priorizar isso pode estar mudando também a narrativa geral sobre o assunto. O exemplo de valorização das emoções está começando a ser seguido no mundo corporativo.
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