Synopsis
Dr.Veeranut Rojanaprapa's Podcast
Episodes
-
-
-
-
-
-
-
5 ขั้นตอนช่วยให้ความจำดี
03/06/2021 Duration: 34minสวัสดีครับ อีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ทำให้เราประสบความสำเร็จในยุคนี้ก็คือ ชุดความคิดที่เติบโตได้ (Growth Mindset) และหนึ่งในวิธีการที่จะทำให้เรามี growth mindset ก็คือลองจินตนาการถึงสิ่งต่าง ๆ นอกกรอบความคิดเดิมของเราเอง หรืออีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้ความคิดเราเติบโตก็คือ รับฟังเรื่องราวต่าง ๆ จากผู้คนที่เราไม่มีโอกาสได้ฟังบ่อย ๆ จึงอยากจะเชิญชวนท่านผู้ชมผู้ฟังทุกท่านมาฟัง Club House กันครับ หรือสำหรับคนที่มีความสนใจคล้ายกันกับผม ก็กดติดตามบัญชีคลับเฮ้าส์ของผมไว้เพื่อที่จะได้ตามกันไปฟัง club house: @veeranut . และสาระสำคัญตามชื่อคลิป "5 ขั้นตอนช่วยให้ความจำดี" ซึ่งเป็นเทคนิคง่าย ๆ ที่ทำกันได้ทุกคนอย่างเช่นเคยครับ หากใครลองทำตามแล้วได้ผลหรือไม่ได้ผลยังไง คอมเม้นต์มาคุยกันได้ใต้คลิปนี้เลยครับ https://youtu.be/qK4Wakju3tA หรือจะฟังกันสบาย ๆ ใน Podbean https://www.podbean.com/media/share/pb-wwnth-1053d83 . หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอบข้างได้ฟังกันด้วยนะครับ และขอเชิญทุกท่านเข้าร่วมแลกเปลี่ยนในกลุ่มส่วนตัวของผม Better life for midlife ได้ตามลิงก์นี้นะครับ
-
Maiary 19 05 2564 : 5 ขั้นตอนในการให้อภัย
26/05/2021 Duration: 25minสวัสดีครับ คลิปนี้ผมมีเรื่องของคุก.. มาแชร์ให้ฟังกันครับว่า "คุก" ของประเทศอื่น ๆ เขาบริหารจัดการกันอย่างไรบ้าง . จากนั้นก็จะเป็นเรื่องของการให้อภัย ที่ลองตอบกันดูครับว่าการให้อภัยนั้นเป็นเรื่องของ อดีต ปัจจุบัน หรืออนาคต ? ลองตอบแล้วมาฟังเทคนิก "5 ขั้นตอนในการให้อภัย" กันได้ในคลิปนี้เลยครับ https://youtu.be/r4w9jHNPtqk หรือจะฟังกันสบาย ๆ ใน Podbean https://www.podbean.com/media/share/pb-jv97u-1048fcd . หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอบข้างได้ฟังกันด้วยนะครับ . และขอเชิญทุกท่านเข้าร่วมแลกเปลี่ยนในกลุ่มส่วนตัวของผม Better life for midlife ได้ตามลิงก์นี้นะครับ https://www.facebook.com/groups/428532121746699
-
บุคคลบรรดาลใจ ของคนไทยตลอดการ
23/05/2021 Duration: 03minอยากสำเร็จในยุค Thailand 4.0 เงินทุนยังเป็นเรื่องรอง สำคัญคือ คุณต้องมี “ความรู้” และ “Passion ในการเรียนรู้” . แต่ปัญหาของคนส่วนใหญ่ คือ รักษา Passion นั้นไว้ไม่ได้ตลอดรอดฝั่ง ครั้งนี้ ดร.ใหม่-วีรณัฐ โรจนประภา มีเทคนิคดีๆ ในการรักษา Passion ในการเรียนรู้ให้อยู่ไปได้นานๆ นั่นคือ การมี “บุคคลบันดาลใจ” ที่สามารถปลุกเร้าให้เราอยากลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่ หรือทำอะไรดีๆ อย่างนั้นได้บ้าง . และเนื่องในวันพ่อแห่งชาติ 5 ธันวาคมนี้ ดร.ใหม่ อยากชวนคุณน้อมรำลึกถึง “บุคคลบันดาลใจ” ของคนไทยตลอดกาล “เมื่อไหร่ที่อยากได้แรงบันดาลใจ ขอให้นึกถึงในหลวงรัชกาลที่ 9 แล้วใช้ชีวิตที่เหลืออยู่ ทำสิ่งดีๆ ให้ได้สักเศษเสี้ยวที่พระองค์ท่านเคยทรงทำไว้” . เพราะไม่ว่าจะผ่านไปนานสักเพียงใด พระองค์ท่านคือบุคคลผู้สร้างแรงบันดาลใจให้คนไทยได้ไม่รู้จบ รับชมรับฟังกันได้ในคลิปนี้กันเลยครับ https://youtu.be/oW8q09qMakk หรือจะฟังกันสบาย ๆ ใน Podbean https://www.podbean.com/media/share/pb-q55rd-1043dcf หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอบข้างได้ฟังกันด้วยนะครับ และขอเชิญทุ
-
3 ขั้นตอนการอ้างสิทธิ์ของตนเอง
19/05/2021 Duration: 25minสวัสดีครับ ประโยคเด็ดจากหนังเรื่องโปรดในดวงใจของคุณผู้ฟังคืออะไรครับ? สำหรับคนที่ชื่นชอบ Star wars คงหนีไม่ "May the force be with you" ซึ่งประโยคนี้ก็บังเอิญออกเสียงคล้ายกับวันสำคัญของหนึ่งในประวัติศาสตร์ของประเทศอังกฤษพอดี... เป็นวันอะไรตามฟังได้ครับ และเนื้อหาของวันนี้ก็คือ "3 ขั้นตอนการอ้างสิทธิ์ของตนเอง" เพื่อที่เราจะได้รับสิทธิ์หรือข้อเรียกร้องที่เราควรจะได้รับ รับฟังรับชมได้ในวิดีโอนี้เลยครับ https://youtu.be/HcYvJrGPcYg หรือจะฟังสบาย ๆ กันใน Podbean https://www.podbean.com/media/share/pb-tsve5-103e581 หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอบข้างได้ฟังกันด้วยนะครับ และขอเชิญทุกท่านเข้าร่วมแลกเปลี่ยนในกลุ่มส่วนตัวของผม Better life for midlife ได้ตามลิงก์นี้นะครับ https://www.facebook.com/groups/428532121746699
-
3 ขั้นตอนในการโปรแกรมสมอง
19/05/2021 Duration: 26minสวัสดีครับ ช่วงพายุฤดูร้อนเข้าแบบนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ขอให้ทุกคนรักษาสุขภาพตัวเองด้วยนะครับ แต่ฝนตกแบบนี้อีกสิ่งที่ต้องระวังก็คือ "ระบบไฟฟ้า" ภายในบ้าน ผมจึงถือโอกาสนี้แชร์ความรู้เล็ก ๆ น้อย ๆ แต่สำคัญมาก หากละเลยไปก็อาจจะอันตรายถึงชีวิต!!! อีกข่าวสารหนึ่งที่กำลังร้อนแรงในช่วงนี้คือกระแส #ย้ายประเทศกันเถอะ หลายคนอาจจะมองเป็นเรื่องเล็ก ๆ แต่จริง ๆ แล้วเป็นปัญหาที่ร้ายแรงมาก โดยเฉพาะในยุค Aged society แบบนี้ . สำหรับสาระสำคัญของสัปดาห์นี้ที่อยากจะนำมาแชร์กันก็คือ 3 ขั้นตอนในการโปรแกรมสมอง เพื่อสร้างนิสัยที่จะทำให้คุณประสบความสำเร็จอย่างที่คุณต้องการ https://youtu.be/YafOb6W-S-A . หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอบข้างได้ฟังกันด้วยนะครับ . และขอเชิญทุกท่านเข้าร่วมแลกเปลี่ยนในกลุ่มส่วนตัวของผม Better life for midlife ได้ตามลิงก์นี้นะครับ https://www.facebook.com/groups/428532121746699
-
3 ขั้นตอนในการควบคุมตัวเอง
19/05/2021 Duration: 22minสวัสดีครับ สถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ยังน่ากังวล ระหว่างที่ทุกคนอดทนรอวัคซีนกันก็ขอให้ทุกคนดูแลสุขภาพกายและสุขภาพใจให้แข็งแรงสมบูรณ์กันดีๆนะครับ วันนี้ก็นำเรื่องแปลก ๆ และสาระความรู้มาแชร์กันเช่นเคยนะครับ - มาฟังกันว่า"อุปกรณ์"ที่แม้แต่ผมเองก็ประหลาดใจ ไม่คิดว่าจะมีคนกล้าทำออกมาขายนั้นคืออะไร - มองการทำงานของคนญี่ปุ่นผ่านบริษัทยักษ์ใหญ่อย่าง Sony - และชี้ให้เห็นข้อควรระวังเกี่ยวกับ Disruption ในยุคนี้ . จากนั้นก็เข้าสู่หัวข้อหลักในคลิปนี้"3 ขั้นตอนในการควบคุมตัวเอง" ด้วยหลักการง่าย ๆ ที่ช่วยให้คุณควบคุมตัวเองได้ดียิ่งขึ้น รับชมรับฟังกันได้ในคลิปนี้กันเลยครับ https://youtu.be/iwmH3Xg2Tnk . หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอบข้างได้ฟังกันด้วยนะครับ . และขอเชิญทุกท่านเข้าร่วมแลกเปลี่ยนในกลุ่มส่วนตัวของผม Better life for midlife ได้ตามลิงก์นี้นะครับ https://www.facebook.com/groups/428532121746699
-
นวัตกรรมบอร์ดเกมสำหรับสังคมผู้สูงอายุ
16/05/2021 Duration: 03minกระแส “บอร์ดเกม” ได้รับความนิยมมาสักพักในบ้านเรา แต่สำหรับต่างประเทศ ถือว่าได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย “บอร์ดเกม” นี้ไม่ใช่แค่เกมที่เล่นเพื่อความเพลิดเพลินสนุกสนาน แต่สามารถพัฒนาผู้เล่นได้ในหลายด้าน แล้วแต่การออกแบบของแต่ละเกม . ทำไม ดร.ใหม่-วีรณัฐ โรจนประภา #คนต้นแบบนวัตกรรมเปลี่ยนสังคม ถึงได้นำบอร์ดเกมมาบริการในร้านมรณานุสติคาเฟ่ และเป็นหนึ่งในกิจกรรมในสมาคมบ้านปันรัก ล่าสุดยังสนใจทำงานวิจัยเรื่องบอร์ดเกมที่มีประโยชน์ต่อผู้สูงอายุ ฟังจบแล้วคุณจะอยากลุกขึ้นมาเล่นบอร์ดเกมแน่นอน! รับชมรับฟังกันได้ในคลิปนี้กันเลยครับ https://youtu.be/Ec8dLm9c5pY หรือจะฟังกันสบาย ๆ ใน Podbean https://www.podbean.com/media/share/pb-bphfu-10395c5 หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอบข้างได้ฟังกันด้วยนะครับ และขอเชิญทุกท่านเข้าร่วมแลกเปลี่ยนในกลุ่มส่วนตัวของผม Better life for midlife ได้ตามลิงก์นี้นะครับ https://www.facebook.com/groups/428532121746699
-
นวัตกรรมกับผู้สูงอายุ
10/05/2021 Duration: 03minจะแก้ปัญหาสังคมผู้สูงอายุได้อย่างยั่งยืนต้องอาศัยสิ่งนี้ ... เราต่างรับรู้กันว่าอีกไม่กี่ปีประเทศไทยจะเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุแบบสมบูรณ์ (completed aged society) คือ สังคมที่มีประชากรอายุ 60 ปีขึ้นไปที่อยู่จริงในพื้นที่ต่อประชากรทุกช่วงอายุในพื้นที่เดียวกัน ในอัตราเท่ากับหรือมากกว่าร้อยละ 20 ขึ้นไป หรือมีประชากรอายุ 65 ปีขึ้นไปที่อยู่จริงในพื้นที่ต่อประชากรทุกช่วงอายุในพื้นที่เดียวกัน ในอัตราเท่ากับหรือมากกว่าร้อยละ 14 ขึ้นไป การที่ประเทศเปลี่ยนแปลงไปสู่สังคมผู้สูงอายุจะก่อให้เกิดผลกระทบหลายอย่างตามมา หนึ่งในนั้นคือ ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับตัวผู้สูงอายุเอง ในขณะที่เทคโนโลยีพัฒนาไปมาก นวัตกรรมต่าง ๆ เกิดขึ้นบนโลกมากมาย วันนี้ผมจึงขอนำแนวทางการสร้างนวัตกรรมสำหรับผู้สูงอายุมาฝาก เผื่อใครมีไอเดียดี ๆ นำความคิดนี้ไปต่อยอด จนเกิดเป็นผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อผู้คนและโลกต่อไป รับชมรับฟังกันได้ในคลิปนี้กันเลยครับ https://youtu.be/0IUL1Fn33CQ หรือจะฟังกันสบาย ๆ ใน Podbean https://www.podbean.com/media/share/pb-yszge-1030b22 หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอ
-
เราจะใช้นวัตกรรมช่วยประเทศได้อย่างไร ?
02/05/2021 Duration: 03minคลิปนี้เรายังคุยกันเรื่องนวัตกรรมกันเช่นเคย เมื่อถูกตั้งคำถามว่า “เราจะใช้นวัตกรรมช่วยประเทศได้อย่างไร” ดร.ใหม่-วีรณัฐ โรจนประภา #คนต้นแบบนวัตกรรมเปลี่ยนสังคม ตั้งคำถามเรากลับว่า แล้วรู้หรือไม่ว่า “ปัญหา” อยู่ตรงไหน? . สำหรับนักนวัตกรรม หรือคนที่อยากเป็นนักนวัตกรรมแล้ว อย่าเพิ่งข้ามขั้นตอนไปคิดถึงเครื่องมือใดๆ แต่ให้เริ่มจากการคิดว่า สังคม/โลกนี้ มีปัญหาหรือไม่ดีพอตรงไหน แล้วถึงค่อยคิดถึงเครื่องมือที่ใช้แก้ปัญหาในสเต็ปต่อไป เมื่อนั้นจึงจะเกิด “นวัตกรรม” ซึ่งจะนำไปช่วยประเทศชาติหรือโลกใบนี้ได้ . เป็นการเสนอคำนิยามของผศ.ดร.วีรณัฐ เพื่อความหลากหลายและเปิดกว้างทางความคิด โดยอาจไม่เหมือนกับคำนิยามโดยทั่วไป รับชมรับฟังกันได้ในคลิปนี้กันเลยครับ https://youtu.be/0w6OUdn8zik . หรือจะฟังกันสบาย ๆ ใน Podbean https://www.podbean.com/media/share/pb-appi8-1024bc8 . หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอบข้างได้ฟังกันด้วยนะครับ . และขอเชิญทุกท่านเข้าร่วมแลกเปลี่ยนในกลุ่มส่วนตัวของผม Better life for midlife ได้ตามลิงก์นี้นะครับ https://www.facebook.com/groups/42
-
Maiary 21-04-2563 : การโต้ตอบข่าวดีของเพื่อน 4 รูปแบบ
28/04/2021 Duration: 21minสวัสดีครับ ช่วงนี้สถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ค่อนข้างรุนแรง ขอให้ทุกท่านปลอดภัยกันนะครับ อีกกระแสหนึ่งที่ร้อนแรงไม่แพ้กับโควิด-19 ก็คือการลงทุนในคริปโต เคอร์เรนซี ทำให้นึกถึงการลงทุนยอดนิยมของบ้านเรานั่นก็คือ หุ้นและหวย ดังคำพูดที่ว่า "คนจนเล่นหวย คนรวยเล่นหุ้น" . ในส่วนท้ายของวิดีโอนี้ผมได้แบ่งปัน "4 รูปแบบในการโต้ตอบข่าวดีของเพื่อน" มาฟังกันว่าการโต้ตอบแต่ละแบบมีลักษณะที่ดีหรือแย่อย่างไร เพื่อที่เราจะได้นำไปใช้ให้พัฒนาความสัมพันธ์กับคนรอบตัว รับชมรับฟังกันได้ในคลิปนี้กันเลยครับ https://youtu.be/Ge2E4DPeweU . หรือจะฟังกันสบาย ๆ ใน Podbean https://www.podbean.com/media/share/pb-ugf35-101f2a1 . หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอบข้างได้ฟังกันด้วยนะครับ . และขอเชิญทุกท่านเข้าร่วมแลกเปลี่ยนในกลุ่มส่วนตัวของผม Better life for midlife ได้ตามลิงก์นี้นะครับ https://www.facebook.com/groups/428532121746699
-
นักนวัตกรรม
25/04/2021 Duration: 01minนวัตกรรม เป็นคำที่เราได้ยินกันคุ้นหู และถูกนำมาใช้กันอย่างกว้างขวางในปัจจุบัน ... ด้วยความเชื่อว่าหากการเป็นนักนวัตกรรม การสร้างหน่วยงาน หรือองค์กรของเราให้เป็นผู้นำทางด้านนวัตกรรมได้นั้น จะได้เปรียบและเกิดประโยชน์มหาศาล . แต่... ส่วนมากมักนำคำว่านวัตกรรมไปใช้อย่างผิดที่ผิดทาง เพราะไม่เข้าใจคำว่านวัตกรรมอยากแท้จริง วันนี้ผมจึงนำจุดเริ่มต้นของนวัตกรรมมาฝาก ด้วยหวังว่าจะช่วยให้พวกเราหลาย ๆ คนที่ยังนำนวัตกรรมไปใช้กันอย่างผิด ๆ อยู่ เข้าใจนวัตกรรมได้มากยิ่งขึ้น ไปติดตามในคลิปนี้กันได้เลย https://youtu.be/UwPIIzCWHVw . หรือจะฟังสบาย ๆ กันใน Podbean https://www.podbean.com/media/share/pb-w2zbj-101a53d . สามารถเข้ามาพูดคุยแลกเปลี่ยนกันได้ในกลุ่ม Better Life for Midlife https://www.facebook.com/groups/428532121746699 . หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอบข้างได้ฟังกันด้วยนะครับ
-
นวัตกรรม101
18/04/2021 Duration: 03minทุกวันนี้พูดกันมากเรื่อง “นวัตกรรม” แล้วคุณรู้หรือไม่ว่า คำคำนี้คืออะไรกันแน่ . ดร.ใหม่-วีรณัฐ โรจนประภา จะมาชวนคุณตั้งต้น ด้วยการทำความเข้าใจกับนิยามความหมาย ของคำว่า “นวัตกรรม” นี้กันก่อน . แท้จริงแล้วคำนี้มีความหมายว่าอย่างไร ต่างหรือเหมือนกับ “ความคิดสร้างสรรค์” ที่เราได้ยินกันบ่อยๆ หรือไม่ ไปติดตามในคลิปนี้กันได้เลย https://youtu.be/TSejVTN_5AE . หรือจะฟังสบาย ๆ กันใน Podbean https://www.podbean.com/media/share/pb-w38cr-100fb27 . สามารถเข้ามาพูดคุยแลกเปลี่ยนกันได้ในกลุ่ม Better Life for Midlife https://www.facebook.com/groups/428532121746699 . หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอบข้างได้ฟังกันด้วยนะครับ
-
Maiary (ใหม่อารี่) 07-04-2564 : 3 ขั้นตอนขจัดพื้นที่หนืดในใจ
16/04/2021 Duration: 27min3 ขั้นตอนที่จะช่วยขจัดพื้นที่หนืดในชีวิต พื้นที่หนือคืออะไร? พื้นที่หนืดเกิดขึ้นได้อย่างไร? และทำไมเราควรขจัดออกไป? มาหาคำตอบกันได้ในคลิปนี้เลยครับ https://youtu.be/PCjv0bT24PY . หรือจะฟังสบาย ๆ กันใน Podbean https://www.podbean.com/media/share/pb-d4p2f-100d733 . สามารถเข้ามาพูดคุยแลกเปลี่ยนกันได้ในกลุ่ม Better Life for Midlife https://www.facebook.com/groups/428532121746699 . หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอบข้างได้ฟังกันด้วยนะครับ
-
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป นวัตกรรมเปลี่ยนโลก
11/04/2021 Duration: 04minเชื่อหรือไม่! "บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป" นับเป็นนวัตกรรมเปลี่ยนโลก . เมื่อพูดถึงคำว่า นวัตกรรม ท่านทั้งหลายคงนึกถึงเทคโนโลนี หรือการสร้างสิ่งที่ยิ่งใหญ่ แปลกใหม่ และน่าทึ่ง ใช่ไหมครับ แต่ในคลิปนี้ผมกลับหยิบยก บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ขึ้นมาบอกว่าเป็นนวัตกรรมเปลี่ยนโลก ซึ่งคงขัดแย้งกับความรู้สึกของท่านทั้งหลาย . . ถ้าอยากรู้ว่าบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปกลายมาเป็นนวัตกรรมเปลี่ยนโลกได้อย่างไร สามารถหาคำตอบได้ในคลิปนี้ครับ . รับชมกันจบแล้วมีความคิดเห็นอย่างไร คอมเมนต์ พูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดกันได้นะครับ https://youtu.be/B49hClP9NUc . หรือจะฟังสบาย ๆ กันใน Podbean https://www.podbean.com/media/share/pb-krs7n-1005132 . สามารถเข้ามาพูดคุยแลกเปลี่ยนกันได้ในกลุ่ม Better Life for Midlife https://www.facebook.com/groups/428532121746699 . หากฟังแล้วชอบใจ ช่วยกันกด Like กด Subscribe และกด Share เพื่อแบ่งปันความรู้นี้ให้แก่คนรอบข้างได้ฟังกันด้วยนะครับ