Pump & Magnesium: Biohacking Och Bodybuilding | Muskeltillväxt | Fettförbränning | Personlig Utveckling

Är kolhydrater verkligen ett måste för hypertrofi? Eller är Ahlgrens Bilar efter passet totalt bortkastad energi? Lägger det sig bara och vilar i fettvävnaden? Det är några frågor som du får svar på i veckans avsnitt av Pump och Magnesium. Dessutom: hur dina celler utvinner energi, mobiliserar fettsyror och transporterar syre beroende på träningens intensitet, […] Inlägget Lågkolhydratkost för hypertrofi-träning – hur utvinner cellen energin? dök först upp på Mathias Zachau.