Gut Licht Noch! Podcast

Geht es dir auch so, dass deine Kreativität verschwindet wenn du zu wenig schläfst. Die Erfahrung musste ich in dieser Woche mal wieder machen. Ich frage mich, wie ich verhindern kann, dass ich zu wenig Schlaf bekomme. Hier der Facebook Post, den ich erwähne: https://www.facebook.com/MichaelZelbel/photos/a.245584879085.139205.56155629085/10155222925589086/?type=3 Und das Video von Prof. Matt Walker: https://youtu.be/rOI45ntO0iA