Pump & Magnesium: Biohacking Och Bodybuilding | Muskeltillväxt | Fettförbränning | Personlig Utveckling

Respondeo #7: Självdisciplin – lätt mental rådgivning på en mening

Informações:

Synopsis

Den brutala sanningen om hur du får självdisciplin. I det här avsnittet: en lyssnare önskar lätt mental rådgivning på en mening eller två, för att komma igång, när viljekraften har gått på semester och klyftan mellan målet och insatsen växer. Dessutom: om massiva insatser inte ger massiva resultat, vad kan du göra istället? Lyssna på […] Inlägget Respondeo #7: Självdisciplin – lätt mental rådgivning på en mening dök först upp på Mathias Zachau.