Wdr 4 Mittendrin - In Unserem Alter

Ein schlimmer Unfall, eine schwere Operation kann unser Leben augenblicklich dramatisch verändern.  Pflegebedürftig zu werden, und sei es nur vorübergehend – diese Vorstellung schieben viele weit von sich weg. Dabei kann es jeden treffen, in jedem Alter. Von Michael Westerhoff.

Kaum etwas ist entspannender, als Fische in einem Aquarium zu beobachten. Gleichzeitig bringen die Zierfische einen Hauch von Ferne und Exotik ins Wohnzimmer – perfekt in Zeiten eingeschränkter Reisefreiheit. Von Anne Debus.

In den Pflege- und Seniorenheimen wurde direkt nach Weihnachten damit begonnen. In den Impfzentren sollen die Corona-Schutzimpfungen Anfang Februar starten. Zunächst vorrangig für Menschen 80plus – und nur auf Einladung des Landes-Gesundheitsministers.       Von Michael Westerhoff.

Schallzahnbürste, Rotationszahnbürste, Munddusche, Zwischenraumbürstchen – die Auswahl an Zahnpflegeprodukten ist riesig. In WDR 4 Mittendrin erklärt ein Experte, was davon man wirklich braucht und wie man es anwendet. Von Anne Debus.

Neues Jahr, neues Glück? Diesmal sollte es klappen mit einem lang gehegten Vorsatz. Der Lockdown bindet uns mehr denn je an Zuhause, nutzen wir doch die günstige Gelegenheit – sortieren aus, schmeißen raus und schaffen endlich Platz in unseren vier Wänden!

Von Anne Debus. Der Lockdown ist die perfekte Zeit, es sich auf dem Sofa gemütlich zu machen und zu schmökern. In WDR 4 Mittendrin spricht eine Buchhändlerin über ihren Traumberuf und gibt Anregungen rund ums Lesen.)

Für die meisten von uns ist das Weihnachtsfest ohne einen Christbaum schlicht undenkbar. WDR 4 Mittendrin gibt Tipps, wie wir ihn noch etwas ausgefallener und festlicher schmücken können.

In der dunklen Jahreszeit steigt die Angst vor Einbrüchen. Wie berechtigt ist diese Angst? Und wie können wir uns und unser Hab und Gut optimal schützen vor kriminellen fremden Fingern? Von Anne Debus.

Welche Macht Musik über uns und unsere Gefühle haben kann, das spüren wir oft ganz besonders in der Zeit um Weihnachten. Wenn ein Lied uns buchstäblich zu Tränen rührt, liegt das ziemlich sicher nicht nur an den schönen Tönen. Von Anne Debus.

In der Erinnerung unserer Lieben leben wir weiter. In WDR 4 Mittendrin erzählt eine Hospizleiterin von besonderen Momenten des Erinnerns. Und wir stellen eine Tochter vor, die ihrem Vater hilft, seine Lebensgeschichte aufzuschreiben. Von Anne Debus.

Die Augen zum Himmel! In langen, klaren Winternächten lohnt sich der Blick nach oben ganz besonders. Da sehen wir die Sterne funkeln und Planeten leuchten und bald wieder mehr Sternschnuppen, als wir Wünsche haben … Von Michael Westerhoff.

Ob Nudeln mit Tomatensauce, Kartoffelstampf oder warmer Pudding: Gerichte aus der Kindheit bleiben oft lebenslang unsere Lieblingsgerichte. In WDR 4 Mittendrin sprechen wir darüber, wie solche Vorlieben entstehen. Von Anne Debus.

Vor dem Fernseher, im Auto, am Schreibtisch – wir sitzen zu oft und zu lange, gerade auch jetzt in der Corona-Krise. Das lässt nicht nur kleine Pölsterchen wachsen, sondern kann auch krank machen. Von Anne Debus.

Die sozialen Folgen von Corona: In den Seniorenheimen waren sie, vor allem zur Zeit des mehrwöchigen Lockdowns im Frühjahr, stark zu spüren. Wirkt diese Erfahrung noch nach? Wie ist die aktuelle Stimmung bei Bewohnerinnen und Bewohnern, Angehörigen und Pflegepersonal? Von Michael Westerhoff.

Nach Schätzungen leiden bis zu zehn Millionen Menschen in Deutschland unter Inkontinenz, aus Scham geht aber nur jeder dritte zum Arzt. In WDR 4 Mittendrin erklärt ein Spezialist, was man gegen das Problem tun kann. Von Anne Debus.

Von Michael Westerhoff. Büdchen, Lädchen, Tante Emma - die kleinen Shops an der Ecke mit bunten Warensortimenten vom Weingummi bis zur Reißzwecke, von der Tageszeitung bis zum Päckchen Butter: Sie haben Tradition. Aber haben sie auch eine Zukunft?)

Herbstzeit ist auch Pflanzzeit! Mit der richtigen Mischung in Kästen und Kübeln lassen Sie Ihren Balkon und die Terrasse noch mal herbstfrisch aufblühen. Angst vor Nachtfrösten müssen Sie dabei eigentlich nicht haben.  

Egal ob im eigenen Garten oder auf Balkon oder Terrasse: Im Corona-Sommer haben viele von uns ihren grünen Daumen (wieder-)entdeckt und praktisch ausprobiert. Jetzt kommt der Herbst – mit viel Gelegenheit für neue gärtnerische Aktivität! Von Michael Westerhoff.

Rund vier Millionen erwachsene Kinder pflegen zur Zeit in Deutschland ihre Eltern. In WDR 4 Mittendrin gibt eine Expertin Tipps dazu, wie Kinder diese Aufgabe bewältigen können, ohne sich selbst zu überfordern. Von Anne Debus.

Auf dem Land gibt es vielerorts kaum noch Geschäfte. Aber auch in der Stadt ist Einkaufen oft beschwerlich, wenn man älter wird. Eine Alternative ist der Einkauf im Internet, bequem vom heimischen Computer. Von Anne Debus.