Synopsis
Sport Life: Treino, alimentação, saúde e superação! A vida é o melhor esporte. Confira os destaques principais da edição Nº 213:
YOGA PARA TODOS - Conheça o método inclusivo que garante bem-estar físico e mental
FRATURAS? Aqui, não - Mantenha os ossos fortes até a velhice com a prática de exercícios
CORRA SEM LESÕES - Quer adotar o esporte na rotina? Então preste atenção às recomendações do ortopedista para não incluir dores também!
