Ben Van Der Burg | Bnr

Hij haalde een onderzoek aan van 50 studies naar het welbevinden van 18 duizend dokters in opleiding. Daaruit bleek dat één derde depressief was of depressieve verschijnselen vertoonde. Hij voorspelde dat ook deze net afgestudeerde artsen niet goed voor zichzelf zouden gaan zorgen. Want hij wist dat het erkennen van de grenzen van hun mogelijkheden ze niet goed af zal gaan. Ze zouden chronische stress krijgen en een chronisch slaaptekort. 'Wees geen slachtoffer van het systeem' Daarom moesten de familieleden en vrienden van de jonge artsen zorgen voor afleiding en ontspanning. Ook riep hij op tot dansen, kantklossen, hardlopen, sporten, muziek maken, postzegels verzamelen, boeken lezen, bungeejumpen of duivenmelken. Doe er iets naast, riep hij op. Laat je niet onderdompelen in het systeem. Wees geen slachtoffer van het systeem, maar zorg ervoor dat jij het systeem gebruikt. Je creëert als vooraanstaand hoogleraar met je kompanen en al je intelligentie, wijsheid en empathisch vermogen een systeem waarbij 33%