Styrkelabbet
316: Vi svarar på era vanligaste nybörjarfrågor
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:54:38
- More information
Informações:
Synopsis
Är mängden protein du äter viktigare än ditt totala kaloriintag för att bygga muskler? När räknas du egentligen som stark? Och behöver du verkligen följa ett träningsprogram som nybörjare? Vi bad om era bästa nybörjarfrågor i kompisklubben och på Instagram – och ni levererade! Det tackar vi för.
