Stärke Deine Stresskompetenz

#193 Wie du trotz Stress gesund bleibst: 13 Impulse, die wenig Zeit kosten

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Synopsis

Wir wollen alle gesund bleiben oder werden! Manchmal fehlt uns dafür die Zeit. Daher heute 13 Impulse, die wenig bis keine Zeit kosten. Viel Spaß beim Hören Dein Jacob   Shownotes: Bestelle dir mein Buch "Stress dich richtig!" vor: https://www.amazon.de/Stress-dich-richtig-Entscheidungen-Gelassenheit/dp/3833879629/ref=sr_1_1?crid=AUH29OWRCIS4&keywords=stress+dich+richtig&qid=1642509801&s=books&sprefix=stress+dich+richtig%2Cstripbooks%2C74&sr=1-1