Golden Milk - A Wellness Podcast's Podcast

A balerinák és táncművészek élete, vegán táplálkozás, illóolajok, természetes szépségápolás és letisztultság - Jurák Bettina

Informações:

Synopsis

Betti elrepít minket a táncosok szigorú világába. Mesél a sztereotípiákról, testsúlyuk megőrzéséről, nőiessége megéléséről a színpadon. Elárulja, hogyan táplálkozik, milyen tápanyagok bevitelével tudja a magas energiaszintet biztosítani. Megosztja velünk kedvenc bőrápolási és szépség praktikáit, a hajápolási szokásait és, hogy milyen sminktermékeket kedvel.  Instagram.com/bettinajurak Instagram.com/ohnody Instagra.com/goldenmilkpodcast