Detox Din Hjerne
#6 Kropsaccept, selvværd og sociale medier
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 1:07:10
- More information
Informações:
Synopsis
Behovet for at leve op til alle kravene om sundhed, udseende og meget andet, bunder i én ting: behovet om udefrakommende accept. Det behov har man ikke hvis man tror på, at man er noget værd - selvom man ikke er "perfekt". Det mener i hvert fald Katrine Gisiger, der arbejder med kognitiv kostvejledning og bruger sin instagram-profil til noget, der er meget langt fra de typiske glansbilleder.