Sana Podcast - Fråga Hanna
Sanapodden 159 - Meditation och tid för reflektion
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:28:44
- More information
Informações:
Synopsis
Idag samtalar vi om bruset i sinnet och vikten av att hantera sina tankar. Petter och Hanna förklarar vad meditation är för dem och och hur det fungerar som ett effektivt verktyg.
