Le Show À Félix

Ma liste de choses qui font du bien à l'âme et qui n'ont pas de prix (ou presque) ! Un aperçu des sujets abordés dans ce podcast de 30 minutes : 1. La musique 2. Un lit propre 3. Un bain chaud 4. Les jeux vidéos (Mario Bros. et Animal Crossing) 5. Les moments de qualité avec quelqu'un d'autre 6. La méditation 7. Cuisiner un bon repas 8. Prendre le temps de se faire un bon cocktail ou mocktail (ex.: www.youtube.com/watch?v=2YaKsWESEq0&t=7s) 9. Consommer un joint de cannabis faible en THC 10. Passer du temps avec son animal de compagnie 11. Les levés et les couchers de soleil 12. Donner au suivant Écoute le podcast pour découvrir le reste puis dresse TA liste de choses qui te font du bien.  Tu as apprécié l'épisode? Partage-le dans ta story Instagram et identifie-moi. www.instagram.com/felixdaigle Pour t'abonner au coach virtuel : www.fdfitness.ca/coach-virtuel/ Pour prendre rendez-vous pour une consultation privée en entraînement et/ou en alimentation : info@fdfitness.ca | fdfitness.ca/nous