Harmonie In Beziehungen

#81 - Die Power-Level-Theorie

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Synopsis

In der heutigen Podcast-Folge stellt Randolph seine Power-Level-Theorie vor. Womit beschäftigen wir uns den gesamten Tag? Welche Signale kommen uns auf? Nehmen wir diese wahr? Wie war unsere Nacht? Haben wir wirklich gut geschlafen? So viele Dinge können uns im Laufe des Tages Kraft rauben und oftmals wissen wir am Ende des Tages gar nicht warum und wovon wir erschöpft sind. Es ist enorm wichtig, sich seiner Signale bewusst zu werden, diese wahrzunehmen und zu ändern oder aufzulösen -  je nachdem was aufkommt. In der Power-Level-Theorie geht es um genau diese Zusammenhänge von gutem Schlaf, auftauchenden Themen und Signalen, wie wir diese bearbeiten und um unsere gesamte Power, über die wir verfügen. Lerne in der heutigen Podcast-Folge wie Du diese Dinge zukünftig für Dich tracken- und wie Du lernen kannst in Deiner vollen Power zu stehen. Viel Spaß dabei.