Twórcy Wiata

Jak rzucić palenie. Jak przestać palić. Walka z nałogiem. (kurs/poradnik) Nazywam się Dawid Polsakiewicz i mam 43 lata. Na codzień zajmuję się projektowaniem graficznym i kreacją, tworzeniem stron internetowych, video, marketingiem.. szeroko pojętą komunikacją wizualną. Prowadzę własną firmę i kocham codzienne wyzwania.  Kiedyś, jeszcze o koło 10 lat temu prowadziłem raczej bardzo nie zdrowy tryb życia. Imprezowałem, jadłem co popadnie, piłem codziennie alkohol, paliłem papierosy i nie tylko.. Na szczęcie nadszedł moment w moim życiu, kiedy uświadomiłem sobie że nie chcę spędzić tak reszty mojego całego życia i postanowiłem to wszystko zmienić. Zacząłem się zdrowo odżywiać, medytować, uwolniłem się od nałogów, zacząłem uprawiać sport (przebiegłem 2 maratony, 3 półmaratony i kilkanaście biegów na 10/5km itd. :). Oczywiście zdarza się że wypiję lampkę wina, zimne piwo na wakacjach, lub zjem tłustego Cheeseburgera, ale robię to świadomie i dosyć sporadycznie. Taka zmiana swojego życia jest naprawdę piękną r