Pacemaker
#024: Was ist Athletiktraining?
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:10:20
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Informações:
Synopsis
Mit Athletiktraining ermüdest du langsamer, wodurch dein Körper länger eine bessere Haltung hat und du somit schneller bist. Genauso beugst du muskulären Verletzungen vor und bist allgemein kraftvoller. Worauf es ankommt wie du anfängst, erfährst du in dieser Episode.
