Manual De Ciencia

El consumo de bebidas con cafeína y sus efectos

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Synopsis

En los años 90, se extendió el consumo de bebidas que se vendían como energéticas, principalmente por su ingrediente principal: la cafeína. Ignacio Martínez y Sergio Ponce nos explican qué es este componente, qué efecto tiene sobre nuestro cuerpo y cuál es la dosis recomendada de su consumo.