Steffen Rauschenbach - Mein Weg Vom Fatboy Zum Slimboy

Hast DU schon einmal Deine Grenzen ausgetestet? Bist Du schon einmal über Dein Limit gegangen? Und ich meine damit nicht das Limit auf Deinem Bankkonto. Ich bin am letzten Freitag richtig über meine Grenzen gegangen. Ich habe nämlich Höhenangst und mag es nicht en Boden unter den Füßen zu verlieren. Und doch habe ich mich 45 Meter an einer Staumauer mit dem Blick nach unten abgeseilt und bin mit der "Megazipline" 1000 Meter über eine Talsperre geschwebt. Danach hatte ich ein Gefühl von tiefer Befriedigung. Und wie ich mich noch gefühlt habe und was ich daraus auch für Dich an Tipps ableite habe ich in diesem Podcast gesprochen.