Steffen Rauschenbach - Mein Weg Vom Fatboy Zum Slimboy

Du willst Deine Ziele erreichen und auch Dein Leben in neue Bahnen lenken? Und was tust DU dafür? So ähnlich habe ich eine Bekannte gefragt, als Sie mir erzählte dass Sie immer alles versucht und nichts klappt, zum Beispiel beim Thema Abnehmen. Am Ende kam heraus, dass Sie nicht bereit war, Ihre Routinen, die Sie jeden Tag lebt, zu ändern und deshalb ein Versuch zum scheitern verurteilt war. Und nun meine Frage an DICH. Bist DU bereit DEINE Routinen zu ändern, um DEINE Ziele zu erreichen? Wie sehen Deine Routinen heute aus und wie sollten sie aussehen, um DEINE Veränderungen voranzubringen? In diesem Podcast geht es um Routinen und die notwendigen Veränderungen.