Steffen Rauschenbach - Mein Weg Vom Fatboy Zum Slimboy

Lebst DU immer bewusst DEINE Gegenwart? Oder geht es Dir wie den meisten Menschen und du denkst oft an die Vergangenheit oder machst Dir Gedanken über Deine Zukunft. Ich selbst habe in dieser Woche für mich erkannt, dass ich mehr und mehr die Gegenwart bewusst leben werde. Gedanken an das was war und das was in der Zukunft passieren könnte, macht mich persönlich unruhig. Das bewusste Leben in der Gegenwart führte dazu, dass ich ruhiger und gelassener wurde. Teste es doch einmal selbst. Ich gebe Dir in diesem Podcast ein paar Inspirationen für ein Leben im HIER und JETZT!