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Écoutez ce livre audio dans son intégralité gratuitement sur http://hotaudiobook.com/free Titre: Initiation à l'auto-hypnose : evacuez les émotions négatives et améliorez votre bien-être Auteur: Kevin Finel Narrateur: Kevin Finel Format: Unabridged Durée: 1 hr and 28 mins Langue: Français Date de publication: 06-21-17 Éditeur: Weelearn Genres: Self Development, Meditation Résumé de l'éditeur: Trop d'idées reçues circulent sur l'hypnose. Le mot prononcé et on imagine un hypnotiseur prenant le contrôle de sa cible en la plongeant dans un état léthargique. Rassurez-vous, ce cliché, qui a la peau dure, est loin de la réalité ! Car il s'agit d'un processus naturel du cerveau. Quand nous lisons, par exemple, et que nos pensées prennent le dessus, nous sommes absorbés dans une rêverie proche de l'hypnose. Mais c'est de l'auto-hypnose que l'on va parler : la pratique de l'hypnose sur soi-même. L'apprentissage est simple, progressif, et se fait en toute sécurité ! En premier lieu, la pratique de l'auto-hypnose p