Choses À Savoir Sante

L'indice de rondeur corporelle (IRC), ou Body Roundness Index (BRI) en anglais, est une mesure utilisée pour évaluer la forme corporelle et, par extension, la distribution de la graisse corporelle. Cet indice a été proposé comme une alternative ou un complément à l'indice de masse corporelle (IMC), qui se base uniquement sur le poids et la taille, mais ne prend pas en compte la distribution de la graisse dans le corps. Comment est calculé l'indice de rondeur corporelle ?Le BRI repose sur deux mesures : - La circonférence de la taille (ou tour de taille)- La taille (hauteur corporelle) Ces deux paramètres sont combinés dans une formule mathématique pour estimer la forme globale du corps. Contrairement à l'IMC, qui ne distingue pas la répartition de la graisse, l'IRC tente de modéliser la forme corporelle, qu'elle soit plus arrondie ou plus svelte. Il fournit une estimation visuelle du pourcentage de graisse corporelle et de la répartition de cette graisse. Utilité de l'indice de rondeur corporel