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Comment distinguer déprime et dépression ?

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Synopsis

Dans le langage courant, déprime et dépression sont souvent considérés comme des synonymes. Or, ces deux termes désignent des maux bien différents.La déprime : un état passagerCertains symptômes de la déprime peuvent s'apparenter à ceux de la dépression. En effet, les personnes victimes de ces "coups de cafard" peuvent ressentir une tristesse assez intense, souvent associée à des troubles du sommeil, une certaine irritabilité ou encore des manifestations d'anxiété.Mais la grande différence entre la déprime et la dépression, c'est le caractère passager de la première. Cette baisse de moral ne dure en principe que quelques jours.En effet, elle est le plus souvent provoquée par un événement ponctuel, qui déstabilise momentanément celui qui l'éprouve, ou parfois même par le passage des saisons. Ces brèves variations d'humeur sont donc un phénomène courant et tout à fait normal.La dépression : une véritable maladieLa dépression, en effet, n'est pas seulement une altération passagère de l'humeur. Il s'agit d'une af