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Detecta la tristeza invernal. ¿Sabes cuáles son los síntomas?
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:11:40
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Informações:
Synopsis
El trastorno afectivo emocional es un cambio de ánimo, cuando cambiamos de estaciones entre el otoño y el invierno las noches duran más tiempo y esto nos puede deprimir. Es la tristeza invernal la que se relaciona con la depresión mayor. Perder interés en las actividades. Cambio de apetito y de peso, problemas para dormir, poca energía, con ganas de quedarnos en casa. No permitas que esto pase.