Be Active - Für Deine Kleinen Bewegungsimpulse Im Alltag Mit Béatrice Drach

Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt. Statt in den Winterurlaub ging es für uns nach einem positiven Corona-Test erstmal in Quarantäne. Ich war gerade dabei gedanklich meine Liste für den Urlaub zusammenzustellen, als mein Handy klingelte. Das Ergebnis des letzten routinemäßigen PCR Tests meines Mannes war gerade eingetroffen: POSITIV! Daher geht es heute um das Thema, welches keiner mehr hören mag - aber leider noch immer präsent ist: Corona. In der aktuellen Podcast-Episode sprechen mein Mann und ich über: • PCR versus Antigen Test • ab wann und wie lange bin ich ansteckend? • wie man einen schwerwiegenden Krankheitsverlauf verhindern kann • ab wann du nach einer Corona Infektion wieder Sport machen kannst ___________________ Shownotes ___________________ • Der Artikel zur Episode: https://www.beatrice-drach.com/corona Mehr von und zu meiner Person: • Das Buch 'Wirf die Waage in den Müll': https://bit.ly/3fYFvQC • Das Buch "kleine Fußschule": https://t1p.de/crlb • Die Facebook-Grup