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TF Extra #413 - 8 ERROS & 8 ACERTOS Para Emagrecer De Vez (metabolicamente)

Informações:

Synopsis

Hoje vou passar 8 coisas para se EVITAR ao máximo fazer caso você queira desbloquear seu metabolismo para emagrecer de vez e 8 coisas para você fazer caso queira chegar lá mais rápido.  Você vai entender porque emagrecer é um processo tão difícil e miserável pra tanta gente enquanto é algo bem mais simples e tranquilo pra outros.  Vamos ver mais sobre a visão metabólica do emagrecimento e como ela é muito superior a visão calórica.  Forte abraço,  Rodrigo   ▶️ Vídeo recomendado: - Como Eu Faço p/ Emagrecer Mais Rápido e Sem Platô? (Diferente do resto) https://www.youtube.com/watch?v=lDiuJwk8aeY   * Você já tentou um método METABÓLICO de emagrecimento?