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#506 Was bei Stress wirklich hilft – Dieser Tipp verändert alles Wir alle haben Stress. Egal ob in der Arbeit, in der Familie, im Umfeld oder mit der allgemeinen Lebenssituation. Ich möchte Dir heute von einem Tipp erzählen! Hör auf, Deinen Stress managen zu wollen. Fang an, ihn zu verstehen. Was will er Dir sagen? Wozu möchte er Dich auffordern? Was ist seine Botschaft, seine Bitte und sein Handlungsauftrag an Dich? Natürlich kannst Du weiterhin versuchen, Deinen Stress zu managen und die Botschaft ignorieren. Aber sei Dir sicher: Dein Stress wird so lange flüstern, bis er irgendwann schreit. Dazu wird er Deinen Körper benutzen, damit Du endlich zur Besinnung kommst. Deshalb höre ihm lieber aufmerksam zu und erkenne die Botschaft. Wenn Du mehr Infos zu meinem INNER PEACE Meditationskurs haben möchtest: https://link.steffenkirchner.de/meditationskurs Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhal