Be Active - Für Deine Kleinen Bewegungsimpulse Im Alltag Mit Béatrice Drach

Mit der heutigen Episode starte ich eine neue Serie. Einmal pro Monat möchte ich dir ab sofort einen Ernährungsexperten / eine Ernährungsexpertin präsentieren mit dem ich ein Interview geführt habe, um dir die unterschiedlichen Zugänge zu den Ernährungsberatungen zu zeigen. Den Start mache ich heute mit Julia Gruber von "Gruber Gesundheit". Sie ist Darmexpertin und wir hatten ein sehr nettes Interview auf ihrer wunderschönen Finca auf Mallorca. Wir sprechen unter anderem darüber, wie wir uns gesund ernähren können, auch wenn wir im Alltag gar keine Zeit haben und wie wir uns unserer Darmgesundheit nähern können.