Episódio 02: Meditação - Benefícios da Técnica Milenar
- Author: Audimo
- Narrator: Cláudio Amado
- Publisher: Editora Alto Astral
- Duration: 1:24:18
Synopsis
A meditação segundo o latim significa "voltar para o centro". Mas alcançar este centro pode parecer difícil para algumas pessoas. Por esta razão, esta série vai te ajudar a facilitar este processo, além de explicar a fundo esta técnica milenar.
Episodes
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01 - O Poder da Meditação
Duration: 01min -
02 - Primeiros Registros
Duration: 12min -
03 - Música Que Acalma
Duration: 06min -
04 - Efeitos no Corpo
Duration: 12min -
05 - Habito de Meditar
Duration: 12min -
06 - Saia do Automático
Duration: 08min -
07 - No Cérebro
Duration: 08min -
08 - Desapegue-se
Duration: 09min -
09 -Boas Aliadas
Duration: 08min -
10 - Sem Mistérios
Duration: 04min